给力心理
女 失恋了 我该怎么才能从阴影里边走出来 是出去走走呢还是找份新的工作 哪个更有效率？
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13条评论
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网友
心理咨询中沉默的作用
2024-12-27 16:09:04
咨询师周红梅
你好
2017-08-08 14:13:20
咨询师任立东
你好！
2017-08-08 14:13:59
咨询师胡亚娣
您好
2017-08-08 14:20:18
网友十里长亭酒一杯
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多大点事啊，时间长了就忘记了，不要留恋不该留恋的人，因为可能你在他心里并不重要，所以该忘的早点忘了，出去走走吧！看看世界如此美好，人生该不止有爱情才是！
2017-08-08 14:21:03
咨询师胡亚娣
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失恋的痛苦或阴影需要直面，逃避的方式只会让痛苦或阴影延长时间
2017-08-08 14:21:06
咨询师李锦云
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似乎你运用的方法就是个切换注意力，带有一种逃避的方式。建议你还是通过心理疏导，而不要让这个事件成为你的未完成事件。
2017-08-08 14:23:06
咨询师许朝辉
您好
2017-08-08 14:23:26
咨询师李锦云
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作为一名婚恋多年的情感咨询师见过不少当时使用切换注意力方法。但始终没有从失恋的阴影中走出。沉淀下去，反而成为潜意识里的一种伤痛。
2017-08-08 14:24:11
咨询师许文慧
你好！
2017-08-08 14:24:15
咨询师陈素娟
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从失恋当中走出来不在于形式，而在于我们自己内心。
2017-08-08 14:35:50
咨询师郭瑞
您好
2017-08-08 14:37:32
咨询师吴莹
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找新工作的话，这个可能短期内更造成压力，因为找新工作并不是说一件很简单的事情，建议你可以先出去走走散散心吧，等准备好了再重新工作。
2017-08-08 16:04:06
