女 心理自卑 不敢跟别人太亲近 总是容易疏远别人 想说的话到嘴边又说不出来 怎么改掉呢?
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网友
心理咨询师有没用
2024-12-27 01:56:00
网友宇轩
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为什么会自卑?寸有所长尺有所短,多挖掘自己的长处优点,陌生人的一句赞美,那是对你的认可,你要继续发扬。别人不轻易的一句嘲讽,那是他的无意,没必要和他一般见识。放平心态,相信你一定行,加油!
2017-08-13 10:34:33
我现在大一 初三的时候因为处对象被最好的朋友及她后结识的朋友议论(很难听的那种)而且还跟别的同学说 最后导致我在群里说话 她的两个朋友出来骂我 我很伤心 (之前我找过她 之间我们也和好过 我在她嘴里也听到过好多好消息坏消息 还有别人议论我的消息 和好的时候她还不能让她那两个朋友知道 她说不然他们会骂她的 所以全班都不知道我俩和好过 除了我同桌和我另一个朋友)在群里骂过我之后 他俩还没骂完我就退群了 说的话真的太难听了 那是我哭的最伤心的一次 也是最受打击的一次 在那之后我厌倦了所有人 对所有人都充满敌意 我也删了所有初中同学 只留下了几个 高中后遇见新同学令我很害怕 很怕和他们沟通 但是也硬着头皮上了 从那时候开始 感觉自己都不再是自己了 这四年 我都不知道自己是怎么挺过来的
我的家庭很幸福 爸爸妈妈都很爱我 教育这方面是不缺失的 所以我初三之前很自信 上高中这几年我也自己努力改过 现在虽然说好多了 但是也还是自卑 在同学眼里我就是没脾气 但是我脾气很大 只是发不出来啊啊啊憋着很难受 但想说的时候又说不出来 有时候睡觉之前还憋气 真是闹死心了
我也怕人多的地方 而且现在跟男生说话的时候很紧张 离我稍微近点我就会不舒服 尤其是帅的 我是不有病啊 有时还不敢看别人的眼睛 很纠结 我觉得我既纠结又自卑又顾虑多
谢谢你