女 感觉我自己占有欲超强,无论是人还是东西只要和别人有关系,我就十分难受,胸闷,气不顺
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网友
宁波市心理咨询电话是多少
2024-11-19 13:56:20
嗯?
很小的时候
也不算没安全感吧,我一个人也可以呆得好好的,但是别人一碰我和我的东西,我就不舒服
我小时候的日记里就记得类似的事,
上学前班的时候就是了
咨询师游宁
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你好 感受到你因此自责内疚 又身不由己 似乎这样的痛苦让你无法与人建立更好的亲密关系 这给你带来了孤独 心理学有一个词叫个人界线。当我们失去她,我们会失去自我也就是自由,会变得很痛苦。如果成年早期你的养育人是非常焦虑的,或者很疏远的,那么你会体验到被控制失去自由的痛苦,成年以后会出现过度补偿,也就是你现在的状态。如果你需要改变,那就需要找一个喜欢的老师把你带回到过去的创伤中利用一些技术例如催眠、空椅子等,帮修复好自己的缺失,就可以改善过来了。也欢迎你找我咨询,祝福。
2017-08-28 18:37:00
并没有内疚和自责,只是看见它们和别人接触就很愤怒
内心很讨厌,又不想让它知道我占有欲这么强,也不能朝人家发脾气,毕竟谁也不是谁的所有物,只能忍得,难受死了