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゛不吃猫的鱼
20046天前在线
2017-08-28 21:12:46
抱抱TA
回复
男 考科二已经第四次了心里有点紧张老是考不过,
0个拥抱
18条评论
437次阅读
网友
色彩心理咨询师
2024-11-19 14:14:43
咨询师
宫学礼
你好
2017-08-28 21:13:06
咨询师
任立东
你好!
2017-08-28 21:13:09
你好
咨询师
周红梅
你好
2017-08-28 21:13:57
咨询师
宫学礼
你绷紧的心放松了,就会过的!
2017-08-28 21:14:36
咨询师
李风涛
您好
2017-08-28 21:14:44
咨询师
陈明
您好
2017-08-28 21:14:49
请问下我该怎样放松
咨询师
张银玲
暂不支持播放语音
2017-08-28 21:16:23
咨询师
张银玲
暂不支持播放语音
2017-08-28 21:16:30
咨询师
李锦云
多放松自己
2017-08-28 21:16:34
咨询师
潘锦琴
多练习深呼吸,也可以考虑做一下正式咨询
2017-08-28 21:17:31
好的,谢谢
咨询师
黄利琼
0
你好,多次不过,虽然多练习几次技术更熟练了,但因为受挫的次数多了,所以焦虑也会加重,建议做一下考前心理辅导,缓解压力,调节情绪,争取下一次顺利过关。科二其实不是太难的,主要是太紧张了对吗?
2017-08-28 21:22:44
对的
咨询师
许文慧
你好!
2017-08-28 21:33:12
咨询师
侯松梅
你好
2017-08-28 21:49:29
网友
英伟心理咨询
0
你好我是咨询师可以帮你, 加我微@@信吧 aabb@133@0637 加的时候去掉@
2017-08-29 21:39:02
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怎样才能治好自己头里的紧张感觉,为什么自己老是紧张,注意力根本无法集中,更不用说看书,一看书就胡思乱想,我怎么了,该怎么办,不会放松自己了,老是紧张,更不用说学习,反应连小学生都不如,呆,脑子短路了
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