给力心理
女 我经常一下班回来听到孩子作业没做，书没看没背，我就火冒三丈，我一发火就打孩子，而且打得孩子腿上有伤痕，我该怎么去克制自己的脾气？
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12条评论
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网友
马增春心理咨询
2024-12-27 14:35:09
咨询师陈志显
您好
2017-08-29 20:14:44
咨询师陈志显
从什么时候开始的
2017-08-29 20:14:54
咨询师周红梅
你好
2017-08-29 20:15:23
咨询师游宁
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脾气真的被克制了就会躯体化病变。其实你现在的症状恰恰就是克制过度造成的。例如你在丈夫、婆婆、自己父母兄弟...那里有问题没解决，你一直很愤怒，克制了，那么就会在工作、孩子、甚至外面买包纸巾都有可能爆发出来。所以最好的方法是找到你愤怒的根源，然后去解决这个根源。祝福
2017-08-29 20:17:18
从今年开始我打孩子打得比较重，以前打是打，但是从来没有打出有伤痕
确实在夫妻之间出现了不少的问题，我怕有些事情说的太明白了会失去这个家，于是我把我知道的事，想说的话我都藏在了心里
咨询师唐孝青
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几天一次定时去清理自己内心压抑的负面情绪，倾诉，运动等等，倾诉是最好的方式
2017-08-29 20:26:06
倾诉后始终觉得问题还在，嘴巴上不说，但是我心里还是无时无刻的去想着同样的问题，我现在学什么都没兴趣
咨询师张银玲
你好
2017-08-29 20:35:30
你好
咨询师张庆仪
您好！
2017-08-29 20:41:36
网友英伟心理咨询
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你好我是咨询师可以帮你，
加我微@@信吧 aabb@133@0637 加的时候去掉@
2017-08-29 21:31:05
