给力心理
本来已经睡衣朦胧了，一激灵，担心自己睡不着。最后就真的睡不着了，长期这样，该怎么办？
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34条评论
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网友
旺苍心理咨询师
2025-03-28 03:31:55
咨询师李军
你好
2015-10-22 17:58:43
咨询师王宇
你好
2015-10-22 17:59:07
咨询师李军
失眠不好多长时间了？
2015-10-22 17:59:20
你好，一年多了
咨询师李军
什么原因引起的？
2015-10-22 18:00:15
咨询师李军
什么原因引起的？
2015-10-22 18:00:15
咨询师徐麒麟
你好越关注越容易睡不着，是吗？
2015-10-22 18:00:19
咨询师徐麒麟
你好越关注越容易睡不着，是吗？
2015-10-22 18:00:23
咨询师王宇
学会放松
2015-10-22 18:00:46
咨询师李军
多大年龄？
2015-10-22 18:00:46
是的。
和你差不多。50多了
咨询师徐麒麟
0
既然持续了一年，说明很难自我调节解决，需要咨询。
2015-10-22 18:01:46
咨询师李军
0
你的睡眠问题可以调整的。点我头像，点图文咨询，与你私聊好吗？
2015-10-22 18:02:04
咨询师李军
以前付费咨询过吗？
2015-10-22 18:03:08
咨询可以解决这个问题吗？
咨询师李军
可以解决的
2015-10-22 18:03:23
咨询师李军
给你留言了，
2015-10-22 18:03:34
咨询师李军
付费咨询好吗？电话沟通方便
2015-10-22 18:04:03
好的。只是现在不方便。
咨询师李军
点我头像，点图文咨询，给你留言了
2015-10-22 18:04:28
咨询师张柏和
您好。
2015-10-22 18:07:42
咨询师段远华
我们习惯自我暗示，暗示自己又会失眠。
2015-10-22 18:08:02
咨询师李丽
你好，你比较容易暗示，有些敏感
2015-10-22 18:08:39
咨询师罗柳琼
你好
2015-10-22 18:14:50
咨询师史丹凤
你好！出来睡眠问题外，你其他方面怎样？
2015-10-22 18:20:21
咨询师任海涛
你好
2015-10-22 18:24:38
咨询师许令智
出差回来了？
2015-10-22 18:26:29
是的 而且是强迫性的暗示，咨询可以解决这个问题呢吗
咨询师杨贺
你好
2015-10-22 18:34:50
咨询师杨贺
可以解决这个问题
2015-10-22 18:35:35
咨询师王薇
您好
2015-10-22 18:37:19
咨询师王薇
0
这个症状只是表面的这样表现。深层的心理原因，其实还需要我们去探索。
2015-10-22 18:38:28
咨询师杨贺
你是担心睡不着而睡不着。
2015-10-22 18:42:57
咨询师陈志显
你好
2015-10-22 20:25:11
