女 本人52岁,、最过心情很坏,是因为我有个朋友关系一直很好,自从她去年7月份生了孩子,是我照顾她的月子,在当中她经常说这不好那不好,而且我最不取分文,这样我也就没放到心上,这当中我也经常看孩子去也经常抱孩子,也会被她理怨和责怪,我可最近心里特难受,又不好当面和她吵,可心里好难受,又不想失去这份友谊,可她最近好象知道生气也很少去了,她也很疏远我了,所以我更想不通,另外我还有我生活上的压力,再还有到了一个陌生城市,交往又不多,事业又不那么顺,多凑到一块了,这种心情我最怕得抑郁症,请问我该如何调整好心态。我睡眠还好,就是醒来这些事情就出来了,想甩也甩不掉,。
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心理咨询师与伦理守则
2024-11-20 05:25:23