女,20岁,你好,我想说一下我的情况,然后想知道我的情况是不是正常的现象,我最近开始,心里特别怕走光,就算在家里,我的动作也会很小心,会一直回想我以前有没有很大意走光被看见,有时候很怕我做错什么,比如,怕我的手不干净,会弄到别人,就算我知道那是正常的,别人不会在意,但是我心里还是会不舒服,会想说出来,这样我就会好过一点。我觉得我这样很难受,但是我控制不到自己去思考,我告诉自己不用在意,只是小事情,但我还很忧虑。
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网友
河池学院心理电话
2024-11-19 23:59:22
你好
问题有2 3个月吧
我觉得我这样很难受 因为这不是我的思想
我不想去做那件事,但我控制不了