自学了一门新技能PS,因为不专业,帮朋友做图总是在最后印刷时出问题……因为这一件事情就打乱了生活节奏。没有了当初的动力,本来每天坚持学习英语,现在也没有动力打卡了。特别消极怎么办。
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网友
2015年二级心理咨询师报考
2024-12-27 16:13:27
我本来不敢接这个活,但是朋友强行让我做,说必须边学边做才能进步。这个道理我也知道,可是我觉得自己不专业,也不想耽误别人的事情。感觉自己能力有限
我需要怎么做才能调整好自己的心态,变得积极一些呢?现在我英语也不打卡,健身房也不去,小狗也不想去遛,饭都不想做……很颓废