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男,30岁,如果解决选择困难症，父母的压力，工作的压力,创业期间如何平衡家庭的关系？外在环境如何改变？

男 请问老师如何克服抑郁症，我十四岁 没有经济能力 我爸打工 我妈上班 怎么去克服学校压力 去年因为我学习好被分到实验班 因为学习压力大而退学 今年九月重新上初二 请问老师如何才能像别人那样愉快的生活

工作经历： 16年大学毕业找到的第一份工作是淘宝运营。但因为是小公司，所以我这个淘宝运营会兼任客服的销售工作。在职期间公司一直会定签单目标，每月每周每日都有目标，但我从来就没把目标当一回事。定出来的每周签不到单就要从1楼跑到24楼这类的惩罚我也从来没有当一回事。 在之前的公司唯一一次让我感受到销售压力的就是老板说签不到单就要走人，那一次顿时就有了压力。不过过了一会儿就又没什么事了。 我的问题： 其实我很清楚销售工作很能锻炼个人的能力，每一个企业家创业时候都是跑业务的。我也有想法做销售，不过每当找工作的时候，我就会非常害怕如果做了销售后，公司所带来的压力。（我并不清楚上一家公司我没有销售的压力是否公司管理的原因，但我看到绝大部分做销售的人都说压力很大） 自我分析 我的销售能力很一般，没有接受过什么培训，天赋 也没有，所以其实老板下达销售任务时，每一次我都是认为自己没把握的。因为对未知的事情，我不愿意说出我一定能行之类的话，谁能 保证一件事一定能行呢。 所以很多时候我的想法都是，有机会就签单，签不到就算了。压根没把 这个老板定下来的任务放心里。 请问应该如何看待销售压力这个问题呢？我们应该如何排解销售的压力呢？ 谢谢

我家孩子在上高三，成绩这个学期下降很大，我觉得她压力特别大，我问过她压力大不大，可她一直说不大，但我能感觉到她的压力很大，如何能给她减压？

男 想跟各位牛逼的心理医生讨教下，我在网上做了套所谓的专业版pstr专业测试，得分17. 说明压力很小撒，这不是好事吗？而在他的版面解释则是 如果你的分数在４３—６５之间，那么你的压力是适中的，不必寻求改变生活形态；如果你的分数低于４３或高于６５，那表示你可能需要调整生活形态。低分者需要更多的刺激；高分者需要减轻压力。 （９３或以上） 这个分数表示你确实正以极度的压力反应在伤害你自己的健康。你需要专业心理治疗师给予一些忠告，他可以帮助你消减你对于压力器的知觉，并帮助你改良生活的品质。 （８２～９２） 这个分数表示你正经历太多的压力，这正在损害你的健康，并令你的人际关系发生问题。你的行为会伤害自己，也可能会影响其他人。因此，对你来说，学习如何减除自己的压力反应是非常重要的。你可能必须花很多的时间做练习，学习控制压力，也可以寻求专业的帮助。 （７１～８１） 这个分数显示你的压力程度中等，可能正开始对健康不利。你可以仔细反省自己对压力器如何做出反应，并学习在压力器出现时，控制自己肌肉紧张，以消除生理激活反应。好老师会对你有帮助，要不然就选用适合的肌肉松弛录音带。 （６０～７０） 这个分数指出你的生活中的兴奋与压力量也许是相当适中的。偶尔会有一段时间压力太多，但你也许有能力去享受压力，并且很快地回到平静状态，因此对你健康并不会造成威胁。做一些松弛的练习仍是有益的。 （４９～５９） 这个分数表示你能够控制你自己的压力反应，你是一个相当放松的人。也许你对于所遇到的各种压力器，并没有将它们解释为威胁，所以你很容易与人相处，可以毫无惧怕地担任工作，也没有失去自信。 （３８～４８） 这个分数表示你对所遭遇的压力很不易为所动，甚至是不当一回事，好像并没有发生过一样。这对你的健康不会有什么负面的影响，但你的生活缺乏适度的兴奋，因此趣味也就有限。 （２７～３７） 这个分数表示你的生活可能事相当沉闷的，即使刺激或有趣的事情发生了，你也很少作反应。可能你必须参与更多的社会活动或娱乐活动，以增加你的压力激活反应。 （１６～２６） 如果你的分数只落在这个范围内，也许意味着你的生活中所经历的压力经验不够，或是你并没有正确地分析自己。你最好更主动些，在工作、社交、娱乐等活动上多寻求些刺激。作松弛练习对你没有什么用，但找一些辅导也许会有帮助。 我是很正确的在分析自己，而且都是事实求是，还有一丁点夸张。 压力经验不够？我觉的毫无根据。 这些明明是自己的心态好坚强，无论什么样的压力都能很好的化解，在我眼里能够化解的都不是压力，而且还可化压力为动力。 确实有半年没上班了，但闲下来，人是越活越阳光动力，每天按时作息，常常运动倒也是轻松无比，社交方面到不是很勤，我倒是随时想社交，但没那个机会啊，兄弟朋友都结婚生子，能在一起耍的机会很少了，但自己的朋友圈很久没有更新了，但我想大多人都跟我一样吧。 压力低肯定是好事撒，还有鼓励我去寻找刺激的？我的意志与斗志都没虽生活单调下来，随时都努力做的最棒，永不放弃永争第一，而且也在激烈的运动比赛与娱乐或生活中的到应证。 我测情商，智商，自信心都是最高的，但这不是我自信的来源，来源是真实的自己。 我觉得这个测试，不太科学，但也有值的借鉴的地方。 压力小不好吗？

女 我跟班上的同学关系不好，特别是男同学，我感觉我很坏，做了很多对不起他们的事，感觉自己在别人眼中是个不单纯，不好相处，爱多想的人……

女 刚上上高中不适应，学习也不太好，注意力也不太集中，我们班班主任也不重视我 感觉像不认识我一样 班里朋友也就一个 感觉好颓怎么办 感觉大家都不喜欢我 我没有办法融入到这个集体中 我在班级里渺小而自卑 （我以前就感觉别人不喜欢我 我人缘也不太好 公众场合不敢说话 存在感低）怎么改变