女 我总是每天要花很多时间来想事情,就是想一会儿要做什么,明天要做什么,还会在心里排好顺序,还会仔细想细节,虽然有句话说做事情前要有计划,但我感觉我每天的时间都用来想事情、计划了,根本就不能随性而为,总觉得每天有很多事情需要想,需要做,这种情况应该怎么办?
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网友
心理咨询师的课件
2024-12-27 14:49:25
我印象中有很长很长一段时间了,好像一直都是这样,具体好像是从初二的时候开始的
好多热心的老师啊,谢谢你们
我今年18了
虽然我也尽量让自己做好当下,但我心里还是不太安定,总觉得不去想自己就有可能错过好的时机,到时候会手忙脚乱的,请问有没有什么书或视频可以推荐给我看一下,来开导开导我
就是在没有什么特别急的事情的时候,都会去计划,把这当成是比较重要的事了
都是书吗?
好的,谢谢啦
也不是无行动力啊,我计划好后会去做的,就是想计划太细了,时间太长了,谢谢你的提议,我有时间会具体咨询辅导的
谢谢