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zhizun
20084天前在线
2017-09-21 15:29:35
抱抱TA
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男 今天驾考科目二考试挂了,心理很难受,害怕十月一驾考规则改变自己还会挂,我心理为什么这么脆弱?现在感觉对任何事都提不兴趣
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网友
成都导梦心理咨询张琳
2024-12-27 16:02:20
咨询师
郭瑞
你好
2017-09-21 15:32:04
咨询师
周红梅
你好
2017-09-21 15:32:30
咨询师
刘淑丽
你的问题我可以帮你解决,你可以联系我。
2017-09-21 15:34:44
咨询师
易云侠
是挺脆弱的。习惯悲观思维模式。
2017-09-21 15:36:30
咨询师
陈志显
您好
2017-09-21 15:37:50
咨询师
张银玲
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2017-09-21 15:39:36
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马春凤
0
这位朋友好!你知道什么叫心想事成吗?你总想不好的事,给自己暗示,挂,那你的潜意识会帮助你挂科,想点好事,祝福自己。
2017-09-21 15:44:10
咨询师
史丹凤
你好
2017-09-21 15:46:30
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李亚辉
你好
2017-09-21 15:50:08
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唐孝青
你好,熟能生巧,多练习肯定过
2017-09-21 15:51:24
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许文慧
你好!
2017-09-21 15:56:39
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我的
男 我和女朋友已经有一个多月没有怎么正经八本的说话聊天了。 我感觉我们之间一直有一个问题存在。就是无论我怎么热情的和她说话,他都会存在某个不开心的因素。这是我们近期的一个交流现状。1.考研的前几天和我们生气了,然后定好的一起去学校考试,她一个人去的(没有通知我),后来我特意在市区找到她请她和她同学吃饭,然后我走的。2第二次正常的交流还是因为我帮她弄了两天的论文开题报告(因为她不会弄并且老师催的特别急所以给我打电话我帮着她弄的。弄完的晚上就和我又一次生气了,说她很喜欢一个人的生活并且不再想因为任何事操心)。3后来大概过了3天她要回家然后没钱了给我发短信我于是给了她点钱(同样我不知道她为什么要改签机票)。 今天是没有联系的第一个星期。 我很迷茫不知道怎么做。我明白或许这就是正式的分手了。 可我还是想听一下你们的意见(我们在一起四年,平时就是几天就会一次冷战。我是个很主动的男生,但是频繁的分手我已经快要被浇灭了斗志)。 我很优柔寡断就是现在,我还在等着她的短信(因为关于我的所有的联系方式都被她屏蔽了) 。今天我把自己的qq空间设置成为可以所有人访问(她删除了我的好友,我只能这样才可以看到未来的某天她会来到我的空间的痕迹。) 今天买了点笔和纸,打算写字。现在浮躁的心,快要被点燃了。我想用这个方法来改变自己的状态。 自从一个月前我每天都会失眠,这样的失眠的状态在每次分手都会出现。有时我宁愿是真的因为这样无论在心理还是身体上都是真的很吃不消。 不是诉苦,只是把自己的状态写出来,心理的压力也会小了点。(不敢写在自己的交友平台上,害怕丢人。)
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2902天前
女,因为家境并不好,爸爸从小就对我们的学习要求比较严格,希望我们可以考上好的大学,不用跟他一样在家务农,也就一直顺利的以很好的成绩考上初中最好的班级,高中的尖子班,可进入高中后发现比自己优秀的人太多了,他们大多来自县城的好初中,学习上更是如鱼得水,不怎么听课便可以取的不错的成绩,自信心受打击的我,月考排名也是一跌再跌,当时很想努力留在这个班上,想想初中的辉煌历史觉得自己可以做到,可是经过几次月考后成绩还是上不去,于是觉得自己的人生完蛋了, 我们高中从高一升到高二是要再分优等班和劣等班,以高一的两次期末考试为分班依据, 心里着急想赶上去,于是逼自己上课一定要像初中那样百分百地集中注意力去理解知识点,可每次想集中注意力的时候总觉得坐旁边的人会让我无法专心于老师的课堂,于是我用书堆住右边的同桌,有左手遮住左边同学以解决这个让我无法集中注意力的问题,试了几次后发现还是无法集中注意力,因为虽然遮住了,但是还是想一些可怕的后果,比如说如果不认真听课就会分到一个很差的班级,考不上好大学,爸爸妈妈会很失望,也许自己就早早嫁为人妇,因为这是不读大学的农村女孩唯一的结局,心理里压力很大,那段时间经常很压抑,爸爸心里也很着急,我也很难过,每次回家都很痛苦,觉得对不起他们,觉得如果我能在上课的时候百分百集中精力,就像初中上课那样就能改变这种困境,于是一到上课就非常紧张,害怕自己听不懂,更怕自己走神去想一些有的没的,越是这样逼自己越是不能集中注意力,就这样一直恶性循环,出现厌学的情绪,越来越不自信,讲过多遍的题目依然记不住,结果就被分到了一个更差的班级(班级越好,老师水平越高,纪律性越好,不会有人上课捣乱说话之类的,学风也是没话说的,考入好大学的人数也更多), 高二分入差班的我对学习反倒觉得没什么压力了,毕竟离高考还早,也没有分班的压力,反而听课也更能随心所欲的集中注意力力,成绩有有了起色,就觉得摆脱了这个阴影,可当高三临近时,这个困扰越来越凸现,又回到了高一那种无法集中注意力的状态,每天过的很累,虽然有时还是可以上课集中注意力,但那种时候越来越少,到最后竟然在考试时也会这样无法集中注意力,明明不想看到旁边的人,可是还是不由自主的看到,心里越是不想看旁边的人,就越是无法集中注意力,发现自己每次想认真听课或是想认真读书时,就会不由自主地分心,不由自主地看旁边的人和物,其实是不想看到的,因为我越是想专注于书本或是课堂就越是不能专心,高考前段时间一直这样,有时都感觉不想活下去,不敢和家人说,怕他们无法理解,或者是怕他们理解后对生活感到绝望,为什么会有一个脑子有问题的女儿呢,高考如期而至,考试时也不例外地无法集中注意力答题,勉强离二本线还差5分,爸妈和我自己都不甘心,又报名复读,结果还是因为这个困扰我的问题与好大学失之交臂,曾想如果不是这个原因以自己初中的功底一定稍加努力就可以考上一本甚至名牌大学的,可是还是沦落到一个省里一般的二本院校。, 满怀希望的我以为进入大学就可以抛掉这种困扰,在大学大展宏图,可是还是一上课就有这种思想,觉得自己这辈子没希望了,我的理想离我越来越远,像跌进深渊,不敢和家人联系,怕他们看到我这种状态,又无法向谁诉说这种痛苦
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3105天前
女 经历:我出生在农村,小时候要分担一部分家务。 小学一二年级课外活动玩得很疯,在学校和女生玩,校外和男生玩 都是本村人,天真无邪,很少烦恼,不过就是因为贪玩没煮饭经常挨我妈追着打。(一年级开始上课变得很胆小,我老师经常给我们班的人起绰号,很难听。我妈从小对我学习很重视,晚上会督促我学习,我若学不好她会敲我的头骂我笨,很少会鼓励,且她总喜欢拿别人家的孩子和我们做比较,在她眼里别人家的孩子都比自家孩子强。二年级我妈代课,我妈教我语文,只要一上语文课我就心惊胆颤,我妈走过我桌旁我都会被吓哭,虽然明知道不会发生什么。) 从三年级开始,我们村的人是到另一所学校读,那里有很多陌生人,我根本融不进他们,从那时候起到现在我一直很安静(在外边)。三年级,我经常被某个男生打,告诉老师,老师不管,我爸妈也不管。从三年级开始到现在我很少和他人玩(舍友和同桌除外),男生基本上没交流(本村男同学除外)我变得很乖,只知道学习,很少表现自己。 我小学和初中学习很好,但高中就不好了。(我姐在重点高中读书。初中和高中,本来我去的学校和我姐不一样的,但我父母非得给我转和我姐一样的学校。我姐和我相隔四年,虽同一所学校,但从没在同一个时期一起上学)。初中的成绩我在全年级前二十,本来是可以上重点高中的,但初三学习压力大,我晚上老失眠,白天上课精神恍惚,又学新的课程,导致我中考失利了,和重点高中录取分数相差几分。父母塞钱我最后上了重点高中,但我一直觉得我不配来这里,一直觉得压力很大,很压抑。我一直担心自己学习不好,对不起父母。高一开始上课老分神学不好,课后花很多时间去消化老师讲的的知识,但学习成绩仍旧不理想。我有轻微的强迫症,一开始体现在英语阅读。看一篇阅读会花很多时间,不是看不懂而是一个简单的句子我会反反复复去看(尤其是一篇阅读的开头),明知道没必要,但控制不住自己,否则我内心不踏实无法再往下去学习,后来这个现象非但没改掉,而且还扩及到其他学科,例如物理本来很简单的一个题目,几秒钟可以看完的,我仍要反复去看,再后来更严重的是还纠结1+1为什么等于2 天空为什么那么蓝等这些可笑的问题,高中经常测试和考试,有时间限定,写着试卷我很痛苦,心里一直盼着快点结束,我就解脱了(以前的自己对任何事都很有耐心,做事情会从始至终。会画画 练字,虽然画的不好 写的不好,但觉得可以让自己安静下来,投入进去,感觉很好。可是现在做事情的没耐心,总想破罐子破摔。)。高一我去找过心理老师咨询,老师说我重视结果,但问题仍旧没解决。高二选文理,我文科比理科好,可是我家人觉得以后文科工作不好找,让我选理科。在理科班我更痛苦了,数理化我都听不懂,我很想退学,我跟我爸妈反映过我的情况,我爸妈开始自责 后悔一直逼我 帮我做决定。从那时候起我爸妈就没像以前那么逼我,但偶尔仍然会提让我好好学习,以后找一份好工作,我心里仍然会有一种无形的压力,有些东西已经根深蒂固了。后来高考没考好好,比二本线多一点点而已,现在读大专。(高中很少与人交流,同学们说我什么时候都是一样的表情,看不出喜怒哀乐,甚至有些同学说我过于安静,看着我就像阴雨绵绵的天气不敢靠近) 大专是我自己选的,来到这里,这里的学生都不怎么学习,没有像高中那种浓厚的学习氛围,没什么压力,自己也跟着人云亦云,但有时候内心很焦虑,因为总是窝在宿舍看电视(人在看电视但心里想着学习但又一直狠不下心去学习,而且高中里的坏习惯一直延续至今),没学到什么知识。我目前读大二。虽然平时没学习,但大学里考试都会给考试范围,所以成绩不错,还得过奖学金,在别人眼里我学习好,但我知道自己几斤几两,所以我到现在仍是很没自信,和男生说话脸红,在意他人的想法,在大众场合我很木讷(以前是害怕说错,现在我脑袋是直接不转的,不思考),不表现自己,自己都觉得自己很犯贱在别人面前低眉顺眼的,不敢吭声(我心里常想我不比他们差,甚至我觉得我比她们好)但实际生活中表现出来还是太拘束,太内向 木讷。从小到大,我所做的我都希望可以被肯定,但一直都没有,虽然成绩好,但一直都没让我自信,不是我想要的肯定。 @@那么详细地说了一大堆,我希望有人认真地可以为我解答,我很希望自己可以改变。
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1785次阅读
3250天前
女 看到前男友和他现任在一起,人前我装作无所谓啊很开心的样子,只剩自己一个人的时候甚至偷偷的哭,感觉快要精神分裂了。
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2654天前
男 很容易暴躁如雷 平时又很冷静 对女朋友总是疑神疑鬼
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2654天前
女 我怀孕了,老公老是说谎!婆婆为人比较强强势刻薄!我不想这个孩子了,我该怎么办
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2654天前
女 强迫症怎样才能彻底好,强迫症会不会导致平常行为能力下降
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