女 三十岁,和男朋友分手,我们分分合合无数次,在一起经常吵架,本来订婚过,他的父母死活不同意,总体来说他对我还好,可是我们经常吵架,他爱撒谎,我不信任他,总觉得他和我在一起的时候和别的女生暧昧,我们在一起四年多,我想结婚,他不敢违背父母,我哭了很多次,下定决心分手很多次,这次分手一个多月,我把他拉黑了,可我忍不住翻看黑名单,他虽然打了几十个电话,可我还是逼迫自己和他断了联系,这段时间我每天哭泣,胸闷,失眠,感觉到孤单,白天我装作若无其事,自信满满的上班,一个人回来后特别伤心,我想忘了他,可我满脑子都是他,我害怕从此以后和他是陌路,但又担心在一起又没有结果,又每天想着他是不是和其他女人在一起,我很痛苦,真的,我假装坚强但真的好累,我该怎么办?又能怎么办?
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网友
安芹霞心理咨询室
2024-12-26 12:56:15
你好
可是挽回又害怕没有结果
更害怕他的背叛
各位老师,能告诉我排解心理忧伤的方法吗
可能你们真的帮我做不了决定,只能自己做决定