女,我是一名高中生,我最近发现自己情感十分脆弱,平时在学校的时候没事,但是每每周末一回到家,我就会和父母发生冲突,我是单亲家庭跟着父亲这边,家庭成员比较复杂,父亲基本上不太管我,一直都跟着奶奶但最近几年我突然很在意他们的看法,很害怕他们的指责,很害怕他们讨厌我,所以经常会因为他们的一些话就哭,家里人很不喜欢我哭,但是总是尝尝控制不住我自己的情绪,感觉所有人都不喜欢我,但是只要一个人带着就会慢慢好很多,我真的不喜欢我这个样子,是不是心理压力太大了?太在意别人的看法了。
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网友
杭州心理咨询徐振宇
2024-12-27 15:11:35
您好
希望您能给我一些建议,这样的情况真的是一个恶循环,我今年高二,之前对于父亲并没有过深的印象,但近几年很在意他的看法,但是他并不太在意我,感觉上十分无所谓
我也不断的和我的奶奶发生一些不愉快,只是因为一些很小的事情
希望专家能够帮帮我