女,感觉自己快疯了,见到陌生人就紧张,手抖头抖!特别是头抖动得特别厉害。有时候虽然心里极力的安抚自己,没事没什么好紧张的,越这样想有时候紧张得越厉害,特别恐怖的是老是斜视别人,想着别人是不是在看着自己!为此不知道得罪了多少亲近的人、吃饭也不敢在别人面前吃,哪怕是最好的朋友。出门走路也在担心别人在看着自己,走着走着连路都不会走了,现在真的是能避免出门就绝不会出门!朋友叫出去玩不敢去,叫出门聚餐不敢去。有时候在想死了算了,怎么活得这么累!
0个拥抱
12条评论
551次阅读
网友
三级心理咨询师证怎么报名
2024-12-28 09:23:28
你好
我现在二十二岁,这种情况持续了快一年了 真的受不了自己了