女,28岁,不知道从什么开始,我在人多的地方说话,还有上课回答问题,总会莫名其妙的脸红,为了这个事情我不敢在人多的面前大声说话,以致让别人认为我不爱说话,性格内向,可是我并不是内向的女生,后来我在百度搜索,才发现这是一种心理疾病,赤面恐惧症,我一直按照百度上的做法再做,可是当我越想克服,脸就会红的很厉害,现在还伴随着出汗的症状,我很痛苦,也让我身边的朋友感到莫名其妙,还有一个月我就要结婚了,我害怕那天的到来,很害怕被别人说,也不喜欢听到脸红这个词,我该怎么办?
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泊恩心理咨询靠谱吗
2024-11-19 18:58:57