给力心理
男 为什么对于一个念头，想它的时候想很多，然后纠结，焦虑逃避，但是又想把它想通透想明白了才觉得舒服，但是因为这样又引起了焦虑不安，忘记性大，一下子又忘了刚刚纠结什么了，然后想找出来想明白，想通，于是总是强迫性地去回忆纠结了什么，结果带给自己很多焦虑和烦恼，最后很多正事有价值有意义的事都没时间去整理去做，最后浑浑噩噩地又耗了一天时间，哎，好痛苦！
0个拥抱
13条评论
560次阅读
网友
心理咨询的核心是什么
2024-11-20 08:52:30
咨询师张杰
你好
2017-10-08 23:21:32
咨询师陈志显
您好
2017-10-08 23:22:12
咨询师史丹凤
你这样多久了？
2017-10-08 23:23:05
咨询师王金波
您好！
2017-10-08 23:23:09
各位大咖麻烦支个招呗
很久很久了
咨询师周红梅
你好
2017-10-08 23:24:03
网友殇♛
你这样有时候也算是优点
2017-10-08 23:25:22
网友殇♛
因为你肯想问题，想要知道答案
2017-10-08 23:25:40
咨询师张柏和
你好
2017-10-08 23:26:48
这也算优点？我呵呵了，我只是觉得很痛苦
咨询师王金波
暂不支持播放语音
2017-10-09 10:18:31
咨询师王金波
暂不支持播放语音
2017-10-09 10:18:47
