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武汉普仁医院有心理咨询医生吗
2024-11-20 05:31:48
咨询师黄利琼
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你好,你这里1共提了3个问题。怎样释放压力,你可以通过网络查找1些资料,当然,也可以通过心理咨询得到释放。怎样才能面对自己?就在了解自己的基础之上,有面对自己的勇气,自信和决心,这1点,如果自己无法积聚,可以通过专业的心理训练积累力量,并且学习,真正面对自己的方法。勇气和方法,同样重要。怎样真正的了解自己,建议通过专业的心理咨询,进行深度的自我觉察,这3个问题,既有共性,也极具个性,建议选择1对1的具体咨询
2017-10-10 08:27:41
就是不了解自己该怎么办呢?