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231534
乔纳森
20083天前在线
2017-10-14 17:08:20
抱抱TA
回复
男 怎么?让我冷静下来,我现在的情绪非常的激动。
0个拥抱
20条评论
804次阅读
网友
廊坊心理咨询师报考
2024-12-26 12:52:52
咨询师
许令智
什么事情引起的?
2017-10-14 17:09:21
咨询师
许令智
多大了?
2017-10-14 17:09:45
网友
安宁
你激动啥呢
2017-10-14 17:09:54
咨询师
许倩倩
你好,深呼吸……
2017-10-14 17:10:22
咨询师
王金波
您好!
2017-10-14 17:10:23
咨询师
王金波
请问发生了什么事后出现这种感受的?
2017-10-14 17:10:57
深呼吸不管用。
咨询师
许倩倩
可以通过平台直接呼叫老师,咨询调整
2017-10-14 17:11:22
咨询师
周红梅
你好
2017-10-14 17:11:53
咨询师
许令智
不是深呼吸的事,对吧?
2017-10-14 17:12:03
网友
安宁
那睡觉吧
2017-10-14 17:12:31
网友
安宁
不管什么事 睡一觉都会好的
2017-10-14 17:12:49
咨询师
许令智
今天与过去,情况不同吗?
2017-10-14 17:12:52
网友
无心
额
2017-10-14 17:13:04
网友
无心
你是有抑郁症??还是躁郁症阿
2017-10-14 17:13:28
咨询师
李锦云
你好,及时调整自己的状态。
2017-10-14 17:22:37
咨询师
李丽
您好帅哥,发生什么事情了?
2017-10-14 17:24:14
咨询师
魏学兰
0
你好,你遇到啥困惑了?激动情绪,是发泄口,深呼吸一下
2017-10-14 17:32:06
咨询师
许文慧
你好!
2017-10-14 18:06:05
咨询师
张银玲
暂不支持播放语音
2017-10-14 18:08:19
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我的
男 有时候我情绪很激动,每当做错事到最后才会冷静的承认错误可是已经晚了,我很幼稚一直以为不努力就能有好结果,我脑子能想出很多理由来逃避现实我不知道我该怎么办,我甚至没有一个能说话的朋友,请帮帮我我不知道该怎么做。
0个拥抱
13条评论
622次阅读
2860天前
女,29岁, 和男朋友认识一个月相处下来觉得现在存在问题,一开始勾搭上的基础是互有好感,但是可能没有感情基础在相处时我感觉缺乏安全感他是个分开后如短信电话联系不主动的人在一个月交往期间每次见面都有和我打招呼,男友在创业期间可能压力也有点大,给我感觉他是个相对成熟的人,一个女人无非就是希望男友多关心下自己但是又缺乏安全感又想得到肯定所以我会微信问他我可爱么漂亮么想我么之类的一开始他回答是不是靠嘴巴说的是看行动的,其实他比较反感这类话题因为没有实质内容给我感觉他更注重心灵交流,可是我内心希望他主动关心我每次我主动找他其实是为了看他空下来是否愿意和我沟通融入彼此生活但又不想太有压力的情况下但没想到反而给他压力后面都不知道可以聊什么他都不想回复我了,我也憋不住捅破这纸,他就和我说他不是很会表达的人想要有内涵会照顾人的不是整天就问他一些问题增加他烦恼想怎么回答的如果要找看外表的一开始也不会选择我,我就大致说了下我是希望彼此交流能够融入了大家生活已经很顾忌他的感受了,后面他意思说我不关心他从没问过他公司项目进展程度所谓的顾及就是不找他让他做自己的事情,然后聊着聊着情绪多少就激动了他也制止了说大家冷静下,后面我就刀子嘴豆腐心说合则聚不合则散。但事后想想说过了第二天我想找他沟通下他意思冷静下再说 在这期间女孩子内心其实很没安全感很焦躁但我相信冷静下来觉得我们相处方式遇到了问题,想请老师们帮我缓解下这种情况
0个拥抱
10条评论
579次阅读
2854天前
女,我跟老公是初中同学,他是我的初恋,高中毕业后他开始追我,于是我们两个人从十九岁谈恋爱,后来各自去不同的地方上大学后我发现他背着我找了其他女生,于是我提出来分手,他开始不同意,总是打电话,我没有理他,两年后他又来到我上学的城市找我,于是我们就复合了,当时的我21岁。后来大学毕业,我们又异地的恋爱了五六年,在这个过程中我们两也有吵架也有分手,补充一条,我们两都是单亲家庭长大的孩子,他从小跟他妈妈,我从小跟我爸爸,所以我们两性格上有着一些小瑕疵,遇到问题的时候都比较任性,但是过了那个劲又都没事了,不过他比较喜欢记仇,过去的事只要对他有过伤害的,他下次吵架的时候一定要拿出来说,而我是那种不能被刺激,语言上刺激到我,我会情绪失控做出不理智的事情。每当我情绪失控的时候其实我都知道这是一种无能的表现,我只是想让他更加在乎我。他每次都会哄我,对我很不错!言归正传,2011年年底我们结婚了,结婚前我们也一直是异地,我在其他城市上班,有一次有一个女的找我告诉我一些事,我才知道,他背着我又跟一个女人聊的火热,但是仅仅是朋友关系,互相倾诉心声的那种关系,于是我很生气,各种闹腾,最后还是和好了!结婚后没多久我就从那个城市回来了,心想着要安定的生活,生个可爱的宝宝好好过日子!我回来后由于各种环境不适应,朋友也没有,就我一个人,老公经常出差的那一种,他在家的时候我会找他发发牢骚,后来慢慢的我也就习惯了回老家的日子,每天去上下班,每天跟老公打打电话说说自己的心事,虽然我回老家了,但是我们依然是异地,我跟他爸爸妈妈生活在一起,他偶尔回来看看我的那种生活!我过的也算是平静,每天上下班,下班后我会锻炼身体,为备孕做着准备!时间过去了一年,有次老公回来的时候,我发现他接电话很异常,让我起了疑心,于是我激动的回拨电话号码,是一个女人接的电话,我心都碎了!那个女人告诉我,她很爱我老公,他们两之间是有感情的!我花时间平复了我自己的心情,去问老公情况,老公说让我不要多想,各种解释,意思他会处理好这一切,让我不要往心里去!就在这个时候,我发现我怀孕了,心里带着各种情绪,我告诉了老公!怀孕以后老公就回来陪我了,虽然他每天陪在我身边,我们过得也没有什么异样,但是我心里各种滋味,偶尔会找他聊聊他出轨的事情,我心里很难受,每次说到这个事,我们就会吵架,我也控制不住自己的情绪,他一次次的告诉我他跟那个女的分手了,我心里总是不放心,总想翻看他的通话记录,有段时间是没有了联系,后面又开始打电话联系的那种,虽然他会每天陪我,可是他还是会偷偷的跟那个女的见面,我伤透了心!每次都跟他说,你要是再这样我们就离婚,一直唠叨!大概闹了五六个月,此时我们的宝宝已经五个月了,我们再一次闹的不可开交,我任性的拉着他去了民政局办理了离婚手续,当时我心理特别难受,他却一副很冷静的样子,什么话也不说!出来后我打电话给我家里人,去他家把我的东西搬回去了,虽然我回去了,他还是会每天给我打电话,发微信,没过几天,他又去我家把我带回来了,我也想跟他回来,回来后我又习惯性的翻看了他的手机,发现离婚后,他跟那个女的还有联系,我心里着急,于是我用他的手机发了一条骂那个女人的短信,我就是想知道,他们到底有没有分手!后来我不断的翻他的手机,发现他们也在闹,但是我老公一直不放手的那种!我又下决心要去把我们的宝宝打掉跟他断绝关系,可是我每次闹的最后的时候,我总会心里害怕,害怕真的像离婚一样就这样把宝宝打掉了,这两天我心里真的超级痛苦,我该怎么办?我舍不得他,我更舍不得我们的宝宝,我该怎么办?昨天我跟他提了复婚,他说,他真的心累,如果我再这样走下去,就算复婚了,将来说不定还会离婚!我也很纠结,到底是应该果断的离开他,还是忍痛跟他过下去!我要补充一下,他跟那个女的之间是有感情的,不过那个女的不太了解他真实状况,以为他是未婚,而且是个大老板,而我是个一直缠着他的女人,我给那个女的打过电话,告诉她,我们是已婚,并且已经有了自己的宝宝,可是老公每次都撒谎骗她,也撒谎骗我!老公是一个虚荣心很强的人,他用一个微信小号跟那个女的联系,他伪造了有钱人的朋友圈,在他的那个朋友圈里各种炫富照片,其实都是假的!他跟我说,他开始是心里觉得对不起那个女的,找机会安慰她,但是他心里根本没有想要跟她结婚,只是发泄情绪的一种方式,生活中不能没有我,但是我这样闹腾下去,他心里也很难受,让我们冷静冷静!现在的我对老公说的话也不信任,总觉得他在骗我,我心里烦透了!请问我该怎么取舍?
0个拥抱
23条评论
1401次阅读
2862天前
我和女友是网络认识的,开始的想法是到了年纪找个合适的人过日子。但是确定关系后发现她和前男友还联系对方打电话来她说是同学,被我识破,我情绪很激动当时说分手,她发信息说给她次机会,我和她说了划清界线,后来发现她还和那个男的打过电话,她说那人骚扰她,叫她拉黑但她不肯。为这件事不怎么相信她。在一起时候她一直问我们合不合适,问她结婚她说没想好。见了父母谈了快半年发现她微信在和一个以前相过亲在联系,她还主动问对方有没有想和她见面,我很生气,说分手,她又哭着求我原谅,说她脑子一时糊涂,以前很喜欢那个男的但在外地沒谈,不忍心分手加了那男的微信,说了她有男友,见了父母的。为这事她大发脾气,提分手,但后来还是没分。前二周还老问我什么时候结婚,下班发信息给我说开车注意安全,爱我之类关心的话。上周开始冷淡我,她不舒服我打电话也没回,我就发了不少信息,她说有事不想说话,说我很幼幼稚像小孩子,很凶回复我。周日我买东西去看她,她很冷淡,我翻她手机看她反应很大,开始笑着抢后来大发脾气问我凭什么抢她手机,有什么资格,!我知道他可能和别的男的在联系,才如此紧张,以前那个那次也是如此删掉我她微信上我的照片,而且在相亲网上更新了照片资料。有点累了,她提出分手,说很压抑没空间,不能有自己的一点想法,还我对她凶,哭着说他前男友各种好,从没凶过她,但她对我也比较凶。我哄她,叫她不要轻易放弃,冷静想想。今年30了,自我感觉不是很成熟,但自己毛病和缺点一直在反思慢慢改,很努力了但还是这样,所谓的空间难道是一边冷淡我一边去相亲网更新资料,那就是空间?说我的道德标准和底线是自己世界的,不知道这个社会事什么样,俺不甘心也有点怕了,也有点累。哪位老师给分析下,谢谢。
0个拥抱
8条评论
985次阅读
3467天前
女 刚上大一 离家很远 总是想哭 宿舍里的人感觉都在学习 只有我不学 可是我真的不喜欢学习 有时候一句话都会给我产生很大的压力 一有意料之外的事心里就会憋的慌 早上起来胸闷气短喘不上气 心跳很快 控制不住的哭 睡眠也不好 对一切事情都没有兴趣 饭也不想吃 天天都不高兴 大喘气也缓解不了胸闷的感觉 每天都和家人视频 但也没什么效果 上一秒还好到下一秒就心里难受哭到停不下来 上厕所很频繁 但是每次都上不出来多少 对生活一点兴趣都没有 有时候看喜剧 但是笑过之后马上又不好了 有时候甚至想到死亡 怎么办啊 中午不敢睡觉 一躺下就心慌 感到一种莫名的恐惧 每天早上都自己出去到外面哭 好难受 深呼吸后心脏部位还会有些疼 不想与人相处 也不敢与人相处 感觉眼睛很干 但还是想哭
0个拥抱
11条评论
570次阅读
2629天前
男 我是一个中学生,可能是进入青春期了,总是困惑,老是害怕遗忘,就会想到学习有什么用,反正以后还是要忘。做事老是犹豫不决,也不太自信,明知道的东西总是不确定
0个拥抱
14条评论
493次阅读
2629天前
女 生完孩子,感觉生活很迷茫,对未来有一种恐惧感
0个拥抱
23条评论
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