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女 我现在16了 总是特别自卑 长得还可以 就是进瞅一点问题没有 远瞅感觉脸特别圆的那种 就因为我觉得自己特别胖所以自卑 每次看到别人的空间晒照片的或者秀恩爱的我就会想自己是不是要一辈子一个人了 闲的时候经常幻想那些小说里的情节 就算我再差也会遇到一个特别优秀又特别宠爱我的对象 可仔细想想又觉得是天大的笑话 所以自卑的不像话 不想出去学东西 怕交朋友

女 我觉得自己特被孤独，没有安全感，也非常自卑，想找个人倾诉一下，但是又不相信别人。现在我上大学，自己一事无成，没有参加过任何活动，成绩也很不好，看到别人那么优秀就觉得自己更自卑了，想努力，可是我又看不到任何希望，就想这样堕落下去好了。我想自己找份兼职吧，又怕上当受骗，我想找个朋友吧，又怕被抛弃。总之我既没安全感又自卑，常常会因为别人的一句话失落一天。我不知道自己该怎么办了，这种情绪无法排遣，希望能够有人帮帮我，谢谢

女 求救心理专家们来给我解决一下我的心理问题，要能够解决根源真正得到改变的，先在下面说一下，能给我大概解释一下的专家然后我看一下最合适的我再跟你详细付费咨询。 我今年已经17了，但完全没什么自理能力，我不会自己做饭不会自己洗衣服不会自己搭配买衣服。我是一个在艺术学校上学的女孩子，我的同龄人们的独立性都很强了，他们都会自己收拾打扮买各种各样好看的衣服。 我是一个看似"quot;乖乖女"quot;但其实我在家里并不是很乖，我的贪玩心很强，有时候经常和母亲吵架，我的父母的教育方法很不好，其实我不是不想独立，只是他们对我的依赖性很强，不放心我导致我从小就跟别人不一样，去哪儿我妈妈总要陪着我，但我并不想让她陪。为此我上初中时就沉迷手机而迷失了自己，成绩也不是很好，初中时就开始自卑，但是我父母平时也是骂我但也根本没有方法。 上高中来到艺术学校，这个学校竞争力很强，是典型的"quot;适者生存"quot;"quot;优胜劣汰"quot;，而且我是凭自己的真实力考上的，但是同学们和学校里的人都特别会打扮，每次开学了我都特别自卑，我在学校里一直很自卑，身边的同学极其注意自己的形象而我以前根本就从没注意过，有一段时间因为比较土邋遢然后还被嘲笑了，但是我还比较"quot;贱"quot;，因为被磨灭了自信心我回家就玩手机，其实我知道这样很不对，只是我以前初中的手机瘾一直没办法戒掉π_π 相比他们，我很单纯，我在学校里性格和初中一样很内向，就只和我一个同样内向的好朋友玩。我爸妈对我总是倾注了很多心血，我知道他们想让我变得优秀，但是他们仍然没有方法，一家人都活的很懒散。我的好朋友也没什么上进心，就庸庸碌碌的过着，我现在受她影响居然变得和她一样了。而且我没有自控力，控制不住想玩手机的冲动，虽然我有很多缺点，家里面的人也是很多缺点，但是我深知我在某些方面是比其他人有更多的天赋的，只是因为我的性格，还没有被挖掘和表现出来。 同学们都很爱美，爱攀比，穿名牌，化妆，身在这个环境，我不知不觉就得了一种"quot;长相病"quot;，其实我虽然算不上漂亮但长得很乖，但是我并不想让男生注意到我，我不喜欢抛头露脸不喜欢表现自己甚至不想见人，可是这学期因为经常见到一些男生还是被注意到了，而且男生们会一起看我并议论我。这导致我的心理更复杂了，我因为我的家庭而自卑，因为自己明明跟她们不一样但并不优秀而自卑，因为自己不会的那些而自卑，我一直都心事重重，导致这学期期末都考的不好，而且我还想谈恋爱了，就在考试前一周，因为男生们注意我并打听了我，我居然想耍朋友了。但我总觉得在学校里就像一个丑小鸭一样，我深知自己卑微，可我回家还放纵自己，怎么办啊t^t 我曾经的导师跟我说让我大学才做白天鹅，可我根本没有办法去提炼自己控制自己啊，我很懊恼，是不是就要这样子毁灭自己了，但是我明明是很有天赋的。我又不甘心。 我一开学又要开始自卑了，寒假回来已经过了一半了，求救有没有能让我这种状态解决的办法啊，谢谢老师叔叔阿姨们了 t^t我想做个真正的乖乖女，以后变得优秀了，我知道到时候不愁找不到优秀的男朋友的，但是在学校我为了从众总是要装自己，因为大家都在比美，我也会装得自己，其实我内心很脆弱，我只想要一个在学校能使自己内心强大又不受嘲笑，回家又能好好做自己的办法，我才能一点一点增强自信心，我才能慢慢变得优秀，因为我知道，自卑是不可能让一个人变优秀的。 我知道，只有我的心理问题解决了，我的成绩才上得去。但是我一直这样下去，总是在乎别人对我的评价和看法，是永远不能够变好的。 希望能有个心理专家好好分析一下，然后能真正得到改善，道理我其实都懂，但就是自己有点懒而且太自卑了，导致无法落实于行动，或者无法坚持，因为以前受大家嘲笑，我很怕再被嘲笑所以在学校总是提着心那么装自己，其实我很害怕。 谢谢了，我是学生所以也没多少钱，但我真的希望能有一个人提点着我让我改变，每次觉得自己像一个小女孩一样就很无助，我希望自己能长大。

女 我严重自卑，社恐。不喜欢人多，因为存在感降低，自卑会冒出来。不喜欢和异性在一起，不自在所以从小到大没有异性朋友。我妈着急让我相亲，就怕我这样的自己不处，昨天让我相亲，但是今天我又给回绝了。我感觉我是个缺爱的人，但是我又不敢迈出这一步，我自卑，我害怕，我经常想着我怎么怎么出丑，出丑的时候别人是多嫌弃我。我真的快崩溃了，我妈天天都说我，说我这不好那不好，我承认我自己不优秀，臭毛病也多，但是我妈总说我我真受不了。我也有脸，越说我越自卑。

女,24岁,总是忍不住对孩子发火（宝宝快两岁），平常在工作中对人都是亲和有礼

女 从很久以前就开始，每到晚上害怕一个人，总是会无缘无故想一些乱七八糟的事，人比如(会不会有人敲门，窗外会不会有东西，会不会发生什么事情等) 这两天家里的老年人检查出癌症 整夜滴睡不着，胡思乱想比如(半夜会不会去世，会不会在上厕所的时候突然倒下等)

女,我和男朋友一起两个月就分手啦！原因是他很忙，然后我作！经常恐吓他分手！他29岁，我24，都不小啦！他把我电话也拉黑啦！微信也拉黑啦！请问我怎么挽回他……