最近找不到工作,心理压力很大,感觉自己的消极情绪很大,比如说做件事情吧,总有一种负面心理暗示,所以自己很不开心,不知道怎么调整自己。我想使自己赶快做出来~~请大师指点。谢谢
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网友
心理咨询考试测量题计算
2024-11-19 13:53:33
你好
可以帮助我吗?
网友
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没有找到过工作,我们很容易去陷入消极情绪,沉溺其中,自我贬低。这时候需要一个力量把自己拉出来,全面看待自己,愈挫愈奋,不断给自己鼓励,积极面对,总结经验教训。
2015-11-10 14:13:15