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女 初三那年 我的爷爷去世了 临近中考前夕的那段时间 我的心情烦躁到了极点 一边是每天写不完的作业 一边是心理上的冷落 每天上课都很无力 也不太愿意和父母朋友倾诉 终于 伤痛在沉闷中爆发 我选择了在家自学 在这期间 我的很多任课老师曾劝诫固执的我回班上课 但我那时没听 一意孤行 最后中考考了一个非重点高中 后来家长四处为我找人 从这个领导到那个干部 把我调到了某省重点高中 那时我很开心也很愧疚 但是每天到了下晚自习或者散学时学校广播里放出伤感的钢琴曲时 我总觉得内心跌宕不已 无法克制住内心种种的情感冲动 我想逃避人群 我也曾一度的想到去当音乐家 写手 想到一个没人的荒岛去生活 之后的高一的我 虽为借读生 但是因为本人有艺术特长 舞蹈音乐绘画各方面得过奖 加上有一两门文化课成绩特别突出 老师认为我这个学生还不错 于是老师便非常用心的教我 逼得也很紧 虽然我成绩上升了 但心里问题却日趋严重 基本每天不言不语 幻想嗜睡 被迫害妄想等等 后来一次考试 我一落千丈 内心极度崩溃 去医院鉴定为轻度抑郁症 后来学校知道了这个情况 校领导给我放假 让我休息好了再去上学 休养的这段时间里 我没有吃药 而是走遍了中国各地区 看了半个世界 我的抑郁渐渐好了，也能上学了 但是看到学校时我仍有恐惧 仍会觉得前途渺茫 我怕抑郁再度复发 求各位指导

最近有情感问题需要解决，有哪个老师可以帮我，刚失恋，被甩，还能再挽回么，并且我曾经有段有名无实的婚姻，他很介意，他开始说和我一起努力，别人给他介绍了个很好的女孩，他就和我分手了，我还能挽回他么，我该怎么做，他说我们不可能了，我很痛苦，我是不是得抑郁证了，我该怎么做？

女,本人女 ，26岁。我可能是抑郁了。最近半年以来明显感觉自己不是自己了，我以前是个活泼开朗乐观的女孩，现在我心情非常糟糕，焦虑不安，莫名烦躁，记忆力减退，不管做什么都不积极，提不起来兴趣。而且最近半年以来，我基本上每天都宅在家里，朋友约我出去玩我也总是推三阻四，没有精神头。以前的我非常乐观积极，现在都不认识自己了。我知道我这种情况跟我所处的环境以及家庭生活中的纷扰息息相关。 我是在去年结婚的，婚后一个月妈妈就和爸爸离婚导致离家出走，到现在一年半了，至今音讯全无。爸爸心里的感受和想法我全部看在眼里，明知道是他的错，我还是非常心疼爸爸。婚后过了半年，我出轨了，我不知道为什么会变成这样，我又非常爱我老公，又离不开情人。我现在非常痛苦。家庭琐事，情感问题，人际圈，各种因素影响着我。我快撑不住了，经常有轻生念头。我觉得自己很可怜，又可恨！ 我无法摆脱现在的困境。跪求各位老师，请指导我该怎么办？

男,焦虑抑郁的男女看过来……我想给大家一一回复各自的面临的问题，但真没那么多精力，包括老师们一进来，就“你好”，没了下文，说了三两句就建议购买咨询，让一些原本就不太信任的朋友感觉更加纠结，老师们是否能真正解决自己的问题…………看了许多帖子，大多是情感问题、学习不在状态、家庭矛盾冲突问题 ———我相信大部分的朋友心理是积极健康的，没有自己想象的那么严重，过于频繁而过度的关于一些小问题，而开始焦虑不安，进而感觉自己无法静下心来学习工作，生活，处理人际关系，融入周围的环境。你们却的是沟通的对象，倾诉的对象，一部分朋友知道怎么去做，但是总是感觉缺乏自信，做不到，建议你可以不要过度的强迫自己一下子就达成目标，要给自己时间，从简单而容易的地方着手解决，一点一点的修正自己！ 一部分的朋友，因为情感问题，不知道如何选择，建议你问问自己，自己当初为什么选择了对方？现在又为什么产生了距离？是沟通不到位的问题，还是为了一些无法容忍的小事而心生厌倦？不忘初心，方得始终。真挚的情感，需要共同维护，彼此共同成长，婚姻是两个家庭不同的教育方式 融合的过程，吵吵闹闹也是一种暴露问题的集中方式，你们需要的是怎么去解决这些共同所面临的问题，即是挑战也是对彼此的考验。 无论结果如何，你都应该鼓起勇气去面对，不要被所谓的道德绑架，既然是选择，就必有得失，逃避只会让自己失去得更多，结果更坏！ 还有一些在读书的朋友，因为父母沟通问题，对自己的教育问题，而产生叛逆心理，厌学情绪，你们都处在人生的关键时期，不要错误的把自己现有的难得的学习生活 当着报复父母的筹码…………你们读书是为了自己的未来建立属于自己的生活，有能力去改变家庭 、学校对自己不利影响，有了这样的思路，你们会知道自己努力的方向！……………无论学习还是工作，个人需要沟通交流的机会，发泄的途径，更多的负面情绪需要我们自己及时排解，别过度的关注自己的缺点，那样只会加重自己的自卑心理，影响你把重要的时间耗在了不必要的地方，你听再多的建议，最后拿主意的还是你自己。多倾诉，少自责。多乐观，少自卑。请感谢这些辛勤为你付出亲人，感谢周围的朋友的关心和支持，感谢给予你成长的坎坷……你所遇到的困难，只是暂时的，你的迷茫是暂时的，但是你活得更好更精彩的人生目标应该是不变的，始终如一的坚信自己，相信未来！

女,19岁,我很焦虑，完全不能合理安排好生活，健身 阅读 上课 作业 自学 兼职 早睡 不能兼顾 及其痛苦 不干别的 一直沉浸在痛苦中 不能舍弃任何一样 快要疯了

女 我个女儿今年7岁，自私自利，经常因-些小事情，乱敢发脾气，打人和离家出走，乱扔椅子，脾气嚗噪，觉得自已很大，教她做人，她觉得你骂她。不知道她心理的情况，这样的行为严不严重，请教一下。

女,小时候性格开朗 天真活泼，长大后感觉性格渐渐改变了很多，变得越来越敏感，心眼小，玻璃心，遇事想不开，自己纠结郁闷很久，在意他人的看法眼光，该如何慢慢改变自己呢？让自己变得大度大气一点心胸一点乐观一点呢？谢谢！