女 失眠好几天了 没有什么原因 焦虑 老公睡觉好快 一看到老公就更紧张睡不着了 因为我睡觉比较慢 怎么办 好害怕一直这样 好痛苦 心里空落落的 心慌 一想到这就心慌 真的好想长眠不起
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17条评论
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网友
北京哪个医院心理咨询师
2024-12-26 14:18:39
您好
焦虑症怎么办
咨询师王金波
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您好!通常失眠由两种因素导致,一种是生理因素,也就是躯体疾病,另一种是心理因素,比如压力过大,焦虑,恐惧,或者经历了一些创伤体验等等都会由心理因素导致失眠,您感觉您的失眠是由什么因素导致的?
2017-10-26 08:33:08
今年28
搂着太热 不是 后半夜还可以能睡着 但是 一会醒一会醒的