女,我其实也不知道自己有什么问题,也不希望自己有什么问题,就是每天都感觉被什么东西压着。精力也不足,可能笑一段时间就累了,笑不动了,可能平时和朋友聊聊天情绪挺高的,过一会儿一下子就降下来了,然后又累又困。我觉得我本来算是好学生的,但现在觉得自己注意力集中不起来,学生么都反应迟钝,考出来的成绩也没有很高,申请大学也不愿意找中介,总感觉信不过他们,写文案还是自己写,好想找他们也是白花钱,和朋友们出去玩我总觉得自己会扫兴,因为大家都很开心的时候我可能就没那么兴奋,平时周围的朋友也说我想太多,活得太累,一点都不像一个18的女生,压力太大。上个月一个特别亲的姐姐和我说感觉我可能有点问题,想让我做心理咨询,但是我是学生,和家里人说他们会担心而且我觉得周围人群和家人都会嘲笑我。本来不想问的,我从初中开始就一直想很多,他们说我感觉挺开朗,但想的东西特多,活得太累,前段时间我总感觉憋着,还说是你不自己活得太乖了都不出去玩想找点事情做但一到行动的时候就想很多然后提不起精神,但这样的感觉都持续了大半年了我也没在意,知道上周还不是大上周一天晚上我躺在床上突然想起来如果有一天路过汉江从上面跳下去是不是能舒服一点,我就有点害怕了,觉得想的太多就睡觉了。我也不知道我是怎么了,有想过看心理医生,但是都太贵了,我只是学生没什么钱,所以想来这里问一下。
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网友
西安心理咨询师刘林
2024-12-27 16:07:35
你好
我想咨询一下我是压力太大了吗
你好 我是出什么问题了吗?
你好 能不能有一个老师大概说一下我什么情况 别上来就说直接心理咨询成么 我什么都不知道就直接花钱咨询 本来就是学生没多少钱 也不能确定自己是不是找对人了
您说这个我也知道 我都这样了肯定是情绪不好 但我没什么病吧
有时候会特别累但是睡的很轻 要听asmr睡觉 声音还不能太大 本来之前睡觉是一点噪音都不能有的 现在那样也睡不好了 可能因为要一直写发表写文案 基本都凌晨3、4点才能睡