女 我现在觉得我不能很好的管理自己的情绪,尤其在感情方面,比如说:男朋友出去和同事玩去了,我在家就会一个人乱想,他到底几点回来,要是回来早了我该怎么样,回来迟了我又要怎么样?反正是各种乱想,然后等他回来的时候就开始不说话,生闷气,或者开始吵闹。他有时候会哄我,有时候不管,你一个人自己吵去。自己吵着吵着也就睡下了,想好了再不理他,过一两天自己却主动和人家和好,恢复往常的生活,觉得自己还是很爱他的。他害怕我一个人在家乱想,出去玩的时候会叫我,但我呢,又不爱和他们那些同事一起去玩,而且去也只有我一个女的,在那干坐着,所以生活就成这样了。都快烦死了
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网友
南宁心理咨询师考试报名时间
2024-12-27 16:13:48
自己明知道问题出在哪,反正就是改不了
老是觉得人生就是给自己挖坑,把自己埋的越来越深,把自己坑的
反正一生气就是各种后悔以前的事
给朋友倾诉完之后确实感觉轻松了好多