给力心理
女 我25.各方面很一般。和朋友在一起是话唠，和一群不熟悉的在一起基本不说话。害怕被别人注视。上不了台面。很拘谨。平时很多方面都有点自卑。但最近问题似乎很严重！ 前段时间和一群不是很熟的人在一起吃饭。被迫站起来满酒。不由自主的手抖的厉害，更离谱的是头也抖，走路腿也有点抖！越想控制越控制不住！很丢人！很怕别人笑话我，看扁我！那天后又参加了次集体活动，培训老师让我和他配合，可在一群陌生人面前我脑袋又控制不住地抖了！今天上班很忙很乱，来了个老同学和我打招呼。我赶紧躲闪，脑袋又开始抖了，控制不住，没办法，找了个原因让同事去接待了…… 我这是怎么了，谁能帮帮我。给我点实质性的解决方法。我想正常生活。我想好好生活。张做个阳光自信的女生！跪求大家给点能改变我的方法！真的谢谢啦
0个拥抱
12条评论
636次阅读
网友
心理咨询师到底干什么的
2024-12-27 15:42:40
咨询师王金波
您好！
2017-11-03 16:55:19
咨询师周红梅
你好
2017-11-03 16:55:24
咨询师许文慧
你好！
2017-11-03 16:57:51
咨询师李风涛
您好，
2017-11-03 16:57:52
咨询师冯伟
你好朋友
2017-11-03 16:58:13
咨询师刘淑丽
你的问题我可以帮你解决，你可以联系我
2017-11-03 16:58:43
咨询师冯伟
建议一对一咨询调整
2017-11-03 16:59:02
你好，谁给我点实质性的建议呢？我一定要改变
咨询师唐孝青
0
你好，人际交往中过度紧张焦虑，可以心里默默鼓励自己缓解，建议做心理咨询来帮助你彻底解决
2017-11-03 17:03:07
咨询师孙茹
用药调整配合心理治疗，方法对你没用的
2017-11-03 17:03:31
咨询师陈志显
您好
2017-11-03 17:06:44
咨询师汪桂兰
您好
2017-11-03 18:26:52
