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20047天前在线
2017-11-07 23:25:15
抱抱TA
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男,19岁,打台球有的时候打不好晚上睡觉闭上眼睛就会想起一天打不好台球的事脑子里闪过无数个打不好球的画面,睡不着觉心理急躁!应该怎么解决!
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9条评论
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网友
心理咨询师王全利
2024-11-20 10:52:07
咨询师
王 宇
你好
2017-11-07 23:26:05
你好
咨询师
周红梅
你好
2017-11-07 23:26:53
男,19岁,打台球有的时候打不好晚上睡觉闭上眼睛就会想起一天打不好台球的事脑子里闪过无数个打不好球的画面,睡不着觉心理急躁!应该怎么解决!
失眠
咨询师
陈明
您好,您真正要的是什么呢
2017-11-07 23:34:36
咨询师
许文慧
你好!
2017-11-07 23:34:49
咨询师
张银玲
你好
2017-11-08 06:03:26
如何才能有效的缓解这种压力带给我的失眠
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女 我感觉我心理上一直有病,我今年29,从高二开始犯的这个毛病,当时17岁,那时候不知道怎么突然就犯病,就是心理老是琢磨一个问题,比如人为什么会说话,眼睛怎么一眨一眨,就是这些看似简单的问题,导致我学不进去,一学习头脑里就会想起这些问题,然后就会刻意的琢磨,我控制不了自己,刚开始这只是白天想的,慢慢的晚上会想怎么会睡着,一点儿一点儿的就真睡不着了,自己根本控制不了,后来自己调节好了,但现在又犯了,这是怎么回事?有治疗的方法吗?
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