女 我吧,就是从生完小孩性格全变了,因为生了小孩后就没有私生活了,每天就看娃,也没有什么朋友,圈子小。脾气也变的暴躁,最好发现自己心态很不好,只要身体上有哪不舒服就害怕自己有什么毛病,一天到晚乱想。控制不住。好怕自己变成神经病,请老师们帮帮我
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网友
现在想成为心理咨询师难吗
2024-12-27 16:36:57
你好
有一个多月了吧,没用什么方法调节,都不知用什么办法去调整,就整个人都懒惰,打不起精神来
我现在除了带娃,都不知怎么样把生活多样化,在一个人生地不熟,又没朋友的地方
2岁半,女宝