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女 我是一名高三的学生，我觉得我的压力实在太大了。我上的初中足以使我脱颖而出，我最要好的朋友曾经给足了我自信的筹码，也是将我推进自卑深渊的人。前者坦然接受，后者无法自拔。我们（我和我的闺蜜）上的高中更加使我膨胀，遗传加后天的自负因素导致我高中过得生不如死。我初中比她成绩好比她人缘好还比她漂亮，自认为是（回想可真好笑）。这样的认知被我带到高中，结果不言而喻。高二调研之前还时不时考好一次，这便为我那可笑的“认知”积累养分，它在我的内心深处生根发芽。自高二调研考试之前的一次半期，她地理考了年级第二！这个消息对我造成的冲击不言而喻。之后我的紧张焦虑抑郁愈演愈烈，直到我的心脏在寂静时总感觉扑通扑通的跳。中午我请假想出去看病，我的班主任（iq eq为负我们班公认）必须让我叫家长陪同。无赖我只好等，各种复杂的情绪充破我的极限，眼泪不禁流着。保安一脸嫌弃的表情，妈妈来时对我说这么大了还在这种地方哭，我能说什么？我是劳动委员（太渴望被关注而自荐的，现在想来愚蠢至极），看病回来，我想回寝室休息。可在寝室门口被堵住，原因是必须得到老师同意。打电话给她，她生气的同意后挂掉。回来同学们告诉我她在背后说我装病我的是不参加高考教室的打扫，我能怎样？我知道你可能不会相信我会有这么个班主任，因为我的父母也不相信。她我的班主任是加速我病变的加速剂。我不是没有重新审视自己，可是18年的认知怎能说改就改。你知道吗，调研考试彻底将我残存的希望浇灭。数学比平时少考了30分，后来发现全是计算和粗心所致。接下来的总复习里，好似这个毛病住进了我的身体，无论多简单我都会因为看错条件或算错（小学计算）。考试容易紧张，一紧张就拉肚子。睡午觉总感觉胸闷气短，还会有“鬼压床” ，心时不时扑通扑通的跳。我该怎么办，面对高考与健康的双重压力力。我没有人可以倾诉，不但如此我还得强颜欢笑在我的家人朋友面前。

女,26岁,感觉自己活得累，人间很不公平，好虚伪，感觉很难相处朋友都不信任对方。

男 麻痹→_→趋利避害，，，，，，，，，，害虫

男 了解现实才能面对→_→，了解自己我才会改变，真心抵不住现实

男 面对是解决问题的唯一途径，关键我连问题都说不出来

男 人要学会寻求支援，不然很危险，，，我他么可能就是这个原因，病的。

女 你好，失眠，我百度查了像是强迫症，有强迫思维