给力心理
男 27岁，2年前发作惊恐障碍，焦虑症药物及心里治疗1年半。 现在晚上睡不着，一睡觉大脑就胡思乱想，自我感觉呼吸不顺畅，总是需要深呼吸，更多去关注自己的呼吸，一关注呼吸的时候大脑就会胡思乱想，总是觉得自己要死了或者自己去装死一样。(这是睡觉的时候)。 醒的时候脾气特别不好，听不得别人说我这样不好，例如这两天晚上睡不好，白天睡到下午，父母就会念叨说晚上不睡什么的导致想发脾气，憋着难受，又不得不憋，争论了也感觉厌烦，心情处于郁闷阶段。 总是幻想自己会疯掉了一样，控制不住自己大脑的想法，求告知是什么病，如何治疗。
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14条评论
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网友
怎样报考心理咨询师职业资格证书
2024-11-19 16:24:47
咨询师许倩倩
您好
2017-12-03 16:22:50
咨询师周红梅
你好
2017-12-03 16:23:18
咨询师安俐
你好
2017-12-03 16:25:42
咨询师许倩倩
0
睡眠障碍，焦虑状态，可以通过系统的心理治疗来调整
2017-12-03 16:26:36
咨询师冯伟
你好朋友
2017-12-03 16:26:44
一点都不好
咨询师唐孝青
你好，之前的心理治疗感觉哪里有问题呢？
2017-12-03 16:29:24
咨询师陈明
0
您好，凡事都有原因，发生过什么事情开始的呢
2017-12-03 16:30:14
咨询师陈志显
您好
2017-12-03 16:32:13
咨询师许文慧
你好！
2017-12-03 16:32:46
咨询师冯伟
0
这种情况建议朋友尽快选择咨询师帮助自己调整
2017-12-03 16:35:04
咨询师胡亚娣
您好
2017-12-03 16:46:04
咨询师张银玲
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2017-12-03 16:59:31
咨询师李锦云
0
焦虑的惊恐障碍就是心理上的一种焦虑症，人在焦虑的时候就总担心不好的事发生在自己身上，来源于深深的压抑，与这个内心聚集的很多负面的情绪和恐惧。我处理过一些可点击我头像，和我做相应的心理治疗。
2017-12-03 17:14:02
