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男,25岁,好像从初中开始就，不怎么喜欢跟人交流，特别是女孩子，很不自然，总感觉怕别人笑话，我现在我是知道什么情况了，就是自卑，不自信，为什么自卑我也知道，我现在想知道有什么方法可以不自卑？我想了很久我自卑的原因我想到了，我长得不好看，有点像龅牙那样，特别是笑起来的的时候很难看，就不自信了，现在我的工作是电话销售，出现了好多问题。首先，跟同事很难融合，是我的问题，不怎么会说话，二，就是我工作的问题，说话没底气，不自信，不会跟客户交流，老师，您有什么好的方法帮我不自卑啊？

女,我怀疑自己有抑郁症，有过轻微自残现象，情绪很大有时在想我为什么不去死，有过一件事到现在也很自卑我是一个表面开朗内心自卑的人不喜欢和别人分享一些内心的事情……

女,我是一个24周岁的姑娘，我常常因为自己自卑而感到对生活不满，总是拿自己和身边的人对比，最近我发现自己越来越自卑，因为爸妈的一点偏心，连自己的妹妹都不喜欢了！我很难过，总想逃离这里去一个没有人认识的地方一个人生活。今天无聊找了个心理测试题做，里面说让我列出自己的优点，我想了很久，列出的居然是为别人着想！这算哪门子的优点，然后我笑了，接着就是歇斯底里地哭了⋯⋯我总觉得是别人看不起我，原来连自己都看不起自己，我再也想不出自己有什么优点了！我要怎么办，我好难过好难过，我记得我小时候很活泼开朗不知道为什么现在越来越自卑，有时候夸张得谁都不想理，就想逃跑想一个人呆一个角落不让任何人碰我理睬我555555555谁能帮帮我？！

女 情绪悲观低落 自卑 不想说话 喜欢胡思乱想 什么事都会往坏处想 有时候控制不住自己的情绪 容易紧张不安 焦虑害怕 很在意别人对自己的看法 把自己看的很贬 有时会感觉别人要害自己天天碎觉做梦好像都是为别人而活

男 您好。我是一名大三的学生，这学期来了我们班的一名女生找我帮忙，我也就高兴的帮了，从那以后我俩就天天微信聊天了，差不多一个月无话不说，很聊的来，我发现有点喜欢那个女孩了，那个女生有对象，但是和她对象不好，她说她俩不可能在一起，所以我俩聊天丝毫不影响。我委婉的说出来我的想法，但我没说喜欢她，因为我也很犹豫，也不太想搞对象，但是内心确实有点喜欢的。她说她突然发现我有点喜欢她，但是她不会因为喜欢而去和一个人好，毕竟以后毕业工作不太现实，觉得我俩聊天挺正常的啊。我该怎么办，内心很纠结。谢谢。

女 女 和老公分居快一个月，公婆带孩子。最近他总是因为小事情和我发大脾气，然后冷战。 上回他来我家大吵一架后提离婚，但是最近也没有消息。前两次回去拿点东西的时候，婆婆就说这个带走那个带走的。来我家接孩子的时候，我说不用给我带冬天衣服，他们还是拎了一整袋衣服过来。 先说说那天晚上来我家大吵的原因吧。 周天我和妈妈去泡温泉，因为和他在冷战，出门前一天和出门前我都和婆婆说我回我妈妈家。但是即使是说了两次，后来吵架的我婆婆都表示说自己没听到。 周天中午他就来我家翻走了我们新家的锁匙。问我爸我和我妈去哪里了，我爸说我们去洗澡了 傍晚，我们回来，知道他把新家锁匙翻走，我心里有不安。觉得回去可能又要吵架了。吹了点风有点头晕，在床上躺着。结果他和婆婆就等不及抱着孩子来我妈家了。 觉得我不应该回我妈家，要回去也要把孩子带回我妈家带。他们家觉得我下班就应该回家带孩子。 那天晚上在我爸妈那里大吵大闹踢东西，我爸妈觉得他不可托付终身。 之前冷战是什么原因呢？ 本来说这几个月，他先不给生活费，但是孩子的大头他出，后面他说不会领券，我也就把奶粉尿布都买了，差不多1000吧。后面我给孩子买了早教包，手头有点紧，找他转了一千，他转给我了。 说孩子大头他出，后面睡袋也看我买，台灯也看我买。他自己手上也有钱的，就觉得之前见面礼2.5在我的，给了我一次年终奖，要拿出来花。 双十一的时候，本来想着给他和婆婆买点东西，自己也买，手上的钱不够想找他转点，他整个人就炸了。说你怎么会没有钱呢？说之前他私下看我手机支付宝有两万多。 说我之前找他转的奶粉尿布钱没还给他！ 大家出生的给孩子钱，单单父母给的就1.6万了，我们不打算大办，这些钱肯定够的，他把这些钱全部存到自己账户，让我再拿两万出来！ 我们这边孩子周岁都是男方家里办啊。 觉得他和我在一起，又要我照顾孩子，又要我养家，还要把我身上的钱全部掏出来。 之前公婆对我有什么不满，和我老公说，然后我老公就会和我大发脾气，然后冷战。我们吵架的时候，我公公就会出来质问我，我老公开始不吱声，后面在旁边帮腔。 我觉得这日子真没法过了。也不会找他去聊。从孩子出生以来，一点事情他就疯了一样的发脾气，越来越放肆，会冷战，冷战时间越来越长。

女 为什么一听到小孩哭，就特别烦躁，冲动？