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19999天前在线
2017-12-10 11:35:39
抱抱TA
回复
男 我今年62岁,一生爱好音乐,最近学做指挥,但是有时候会很紧张,尤其是有大的活动或比赛、演出时更加明显,我该怎么办?
0个拥抱
11条评论
538次阅读
网友
2024-10-03 10:40:05
咨询师
易云侠
你好
2017-12-10 11:38:50
咨询师
林芳
你好
2017-12-10 11:39:16
咨询师
陈志显
您好
2017-12-10 11:44:17
咨询师
周红梅
你好
2017-12-10 11:44:58
咨询师
李亚辉
你好
2017-12-10 11:52:20
咨询师
许文慧
你好!
2017-12-10 11:54:24
咨询师
彭晓琳
0
暂时可以用放松法,长期解决需要做心理咨询
2017-12-10 12:01:47
咨询师
魏学兰
0
有些焦虑情绪,建议放松心情,把比赛,看淡些,你是认真的人,追求完美的人,可以帮到你点击头像下面的电话沟通
2017-12-10 12:04:06
咨询师
史丹凤
你好
2017-12-10 12:13:10
咨询师
李风涛
你好,
2017-12-10 12:21:06
咨询师
李锦云
0
你好,想到比赛,是为了更好的生活。采取深呼吸,调试调试。可以通过正式的咨询,来帮到你,我这方面处理过一些。
2017-12-10 12:57:31
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