男 我怎么跨不过我心里这个坎,为什么我老担心焦虑车祸这些事,以至于我丧失了勇气去面对生活。好象我一不小心和人闹意见如果别人杀了我,或我杀了别人,然后我都会担心家里人为此而出什么事故。这是什么心里呀?有高明的网友指点下吗。专家朋友可以放下你们的面纱指导下吗?
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网友
华南师范大学心理咨询师中心
2024-12-26 13:40:17
我成家了,父母早些年都不在了。我经济条件有限,望各位老师批评指导下。谢谢
网友༺小汽车༻
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你就是焦虑症杞人忧天,其实内心是珍惜活着的时光的,不要害怕,害怕也没用,活着就好好享受每一天,管他车祸地震还是水灾,来了你也没法阻挡,那就不需要杞人忧天,珍惜生活
2017-12-10 23:19:46
这话实在,我应该反复强调自已,直到自已能放下心中的执念。谢!