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248523
1292天前在线
2017-12-14 12:50:50
抱抱TA
回复
女 心态长期处在一种焦急下,该怎么调整自己?
0个拥抱
16条评论
440次阅读
网友
许昌二级心理咨询师
2024-11-19 17:05:28
咨询师
王 宇
你好
2017-12-14 12:51:07
咨询师
许令智
需要具体会谈
2017-12-14 12:51:18
咨询师
国云霞
你好
2017-12-14 12:52:35
咨询师
张杰
0
你好,长期焦虑和我们自体的敏感脆弱有关,成长自己是最重要的,当你的内心强大,更具包容性的时候,也就不易被伤害
2017-12-14 12:53:04
咨询师
胡亚娣
您好
2017-12-14 12:53:16
咨询师
陈志显
您好
2017-12-14 12:53:27
咨询师
李洪文
0
你好!看了你的描述,请问您多大了呢?这样的状态持续多长时间了呢?有什么表现呢?
2017-12-14 12:54:23
咨询师
胡亚娣
0
这种焦急在提醒你需要给自己身心放放假了,然后再去看到背后什么在促使你焦急
2017-12-14 12:55:43
咨询师
陈明
您好
2017-12-14 12:59:32
咨询师
许文慧
你好!
2017-12-14 13:00:43
咨询师
周红梅
你好
2017-12-14 13:02:01
咨询师
张日冉
0
你知道自己站累了,做什么?这个坐下来的需要是一种自我调节。同样,焦虑了,我想你一定也自我调节过,就像累了要休息一样。问题是,你没有“休息”好,也就是你没有足够的能力让自己从焦虑的状态摆脱出来,,,这个是可以学会的
2017-12-14 13:02:47
咨询师
张日冉
心理辅导或者咨询或许就是教会你这些
2017-12-14 13:03:56
咨询师
安俐
你好
2017-12-14 13:09:56
咨询师
李丽
0
您好美女,您多大了?焦虑情绪持续过久自己处理不了可以接受专业咨询帮助
2017-12-14 13:15:31
咨询师
魏学兰
这种情况持续多长时间了?
2017-12-14 13:28:02
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