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Ⅸ
20082天前在线
2015-11-27 06:14:52
抱抱TA
回复
容易看别人的一些行为不顺眼,容易被别人的行为个话语影响自己的情绪,该怎么改掉这种坏习惯
0个拥抱
17条评论
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网友
教职工心理咨询室
2024-12-26 01:33:48
咨询师
王丽
你好
2015-11-27 06:15:15
你好
咨询师
张欣
0
这不是坏习惯,这是对自我的不接纳,以及自我意识不强的表现。
2015-11-27 06:20:51
咨询师
陈素娟
0
确实,这是我们不接纳自己,从而不接纳别人
2015-11-27 06:25:20
咨询师
王宇
0
你好 这个问题 我可以帮到你。你是要治标还是要治本?
2015-11-27 06:36:42
咨询师
张银玲
你好
2015-11-27 07:09:37
咨询师
胡亚娣
你好
2015-11-27 07:10:37
咨询师
李一平
你好
2015-11-27 07:10:38
咨询师
李丽
你好
2015-11-27 07:15:35
咨询师
李丽
0
你多大了,从何时开始这样的,有具体原因吗?
2015-11-27 07:16:27
咨询师
孙茹
你好,需要重新建立新的模式了
2015-11-27 07:24:05
咨询师
罗柳琼
您好
2015-11-27 07:35:15
咨询师
陈会芳
积极心态,海纳百川
2015-11-27 07:48:50
咨询师
张柏和
多看别人和自己的优点。
2015-11-27 09:15:45
咨询师
牟海刚
0
表面看是因为别人的行为,实际上是我们内心的感受在影响自己
2015-11-27 09:19:35
咨询师
王薇
你好
2015-11-27 12:30:18
咨询师
王薇
你好
2015-11-27 12:30:23
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我的
请问您,很久以前我的性格很暴躁,说话很直接,很叛逆。也没有过的考虑别人的想法,对很多人发过脾气,因此伤过很多人,因为不懂的为别人着想我横刀夺爱过,伤了朋友。又吹牛,自以为是的显摆,伤了曾经的女生。但在平时我很平易近人。当然我以为一切都过去了。在高中时,我突然觉得处理人际关系很困难,任何事情都要学习,我很害怕和别人相处,打招呼都变得紧张,因此很孤僻,别人的一句话就让我烦躁一天,变得敏感,小心眼。与许多的人关系变得恶化。因为搞对象的缘故,我因为她和其他女生不再联系,做什么是都怕她生气,她却说我在故意利用别的女生气她,因此我把一切注意力放在她身上也总因为她吃醋,说过许多冲动的话,平时我很喜欢看着她,总是看,因此她让别人说我我在看着她,她和别的男生闹,故意的,我知道,讨论别的事时,我生气了,她说我嫉妒那个男生。因此,我平时的情绪改变了,变得易怒,变得内心不安,烦躁,。但是别人总是盯着我,说我这说我那,慢慢我看人的眼神也是充满心计。当别人利用我的那些痛处,向他人宣传来孤立我时,说你和他说话要看着他的眼神,他眼神不对就是嫉妒,别人看到我时,我总第一感觉他心里是那样想我的,我眼神就自然的很不正常了。别人不听我的解释,这样说那样说,故意让我听到,我去问还不承认。因此许多朋友都被我疏远了。所以我感觉没有了朋友,连家人都已经不信任我了。我交朋友时自己的内心成了最大的阻碍。别人一说到看他的眼神,就说他嫉妒,他就是小人什么的,我本来平静的内心,变得恐惧,愤怒焦躁,想要掩饰什么,我明白自己没有什么可就是这样。因此眼神总是想要盯着哪里让别人相信。可就越这样效果越糟糕,越来越多的人这样说我,看到他要小心,不要理他。所以我感到自己的生活很有压力。别人的一句话就对我的影响如此大。当周围越来越多的人说我时,我的心都很不舒服。他们还说他看女生的眼神有问题,本来没有,可他们一说我就不自然的总是潜在的强迫自己不自觉的瞥去。最后我就遭到大家的进一步误会。我感觉大家在强迫我形成嫉妒的心理。我反复强调我不嫉妒。可是就越复杂。我这是什么原因,我该怎么做,别人对我的看法已经无法改变。
0个拥抱
29条评论
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3406天前
我和他一起走过了十一个年头,我是一个外来媳妇,十七岁懵懵懂懂的我刚踏入社会就认识了他,没谈过恋爱的我很快就和他坠入了爱河,然后就毫无保留的把自己的一生交给了他,那时候我们没钱,但我真的觉得自己是幸运的是幸福的,没钱我们可以自己努力,那时候我们没有长期住在一起,他在贵州做服装,而我的工作又在重庆,但这并不影响我们的感情,一有机会我们就会相聚。很快我们在一起第三个年头就过去了,二十岁那年我怀孕了,我们都想要把这个小生命迎接到这世界上来,所以我们顺理成章的就领了结婚证办了酒席,年底宝宝就出生了,看着宝宝初为人父人母的我们倍感幸福,从而也领悟到了肩上的责任跟使命,他负责赚钱养家糊口,我负责带孩子和照看我们的家,那时候虽然累,虽然没什么钱,但我真的感觉自己是这世界上最幸福的了,然而这幸福并没持续多久,在孩子两岁那年他出了一些事情就只有待在家里,他也就没了经济收入,孩子又小需要用钱的地方又多,不管自己多经济紧张我们也没有伸手找大人要钱的习惯,觉得大人没给我们增加压力我们就很知足很亏欠他们的了,哪还好意思用他们的辛苦钱呢,在没办法的情况下我就只有选择丢下年幼的宝宝外出打工找钱,想着只要渡过这个难关就一切会好的,谁成想到这才是伤痛的开始,我在外上班的这几年里,随着社会的改变和他的努力,这时候的他虽然算不上成功但经济上得到了很大改善,在那个时候我的朋友些都提醒我让我看管好他,我还很生气的回答他们让他们少超这些无聊的心,我相信我的他,相信他不会做对不起自己的事情,可到后来我才发现我错了,错的如此的离谱,那时候我已经辞职回家来专程照顾家照顾他和孩子让自己安心相夫教子的日子来了,可就在某一天的一个下午我知道了他所做的一切,当从别人惊讶疑惑的表情和别人不禁意说出:你才是某某某真正媳妇的话里才知道了一切,当时我的心就像用万能胶被紧紧的拎成了一团的感觉,这时候才真真正正体会到了心痛的感觉,感觉自己马上就要被窒息了一样,和朋友饭没吃完我就借口回家,因为我快控制不住自己的情绪快要崩溃了,走在回家的路上老天就像知道我此时的心情一样,突然下起了群盆大雨来了,雨点狠狠的打在我的脸上,我分不清雨水和眼泪了,只知道当时我一直嚎啕大哭,街上来来往往的人好奇的看着我,可不管我怎么控制自己就控制不下来,回到家我给你打电话责问你并让你回家给我说清楚,你一回到家就立马大声吼诉我问是谁告诉我的,这时候你怎么还把责任往别人身上推呢?你不做这些事情别人想说你也没得说的啊,你回到家里由始至终没说一句你错了,没有一句对不起,我愤怒我抓狂我恨,我疯狂的抓住你打,这时候的你红着眼睛狠狠的向我回敬过来,重重的击打在我身上,我崩溃的全身抽筋发抖,手指头脚趾头都蜷缩在一起伸不出来了,而此时在你的脸上我看不见你对我的一点心疼哪怕说怜悯也没有,偶尔的你还和你朋友相视而笑,这样的你我该如何是好,接下来的日子就是吵吵闹闹,我找你使劲折腾,我闹我吵的目的是什么,我是想得到一句你的对不起,这时候我是想你可以紧紧的抱住我告诉我其实你是爱我在乎我的,而你没有,你妈见我老是和你闹就带我去信迷信,我当时是可气又可笑,爸爸妈妈没有把事情的来头放在你出轨上,而是转折到了我身上,是我鬼迷心窍和你无理取闹,背地里骂你窝囊废,怂恿你来对付我,我受到的伤害他们没有为我说过一句话,反而把矛头都指向我,在这期间我选择了原谅你,可你不但不珍惜反而和那女人更是无忌惮的进进出出了,你要我如何原谅要我如何大气的放下这些痛来,你老是问我放得下你的那些错不,你一直和她有联系有牵扯,你要我如何放下如何忘记。到现在我都还清楚记得那天是为什么强拉你去办离婚证的,和你吵到接近崩溃的状态下了,你妈一推门进来对我就是一通吼诉,当时死的心都有了,当时的自己彻彻底底的对你对这个家绝望了,离婚后带着女儿搬出了那个家,记得搬出去的第一个夜晚看着紧紧抱着我睡得香甜的女儿,我的心就如刀绞一般,在这后来你也搬出来和我们住到了一起,我以为你改变了,我以为你是想珍惜我们了,平静的过了差不多一个月我们的生活再一次被那女人击碎,发信息骂我,面对我再一次的被她撕开还没愈合的伤口时,你仍然没有一句对不起,而是选择从我们的世界里消失掉,我不相信也不敢相信这是真的,于是我求着他们告诉我你的消息,不管我怎么求都没人告诉我,然后我就发了疯一样的到处找你,白天带着女儿找,晚上等女儿睡着了我又一个人出来把能想到的地方都找个遍,终于有一天我见到你车了,可不管我怎么哭喊你始终不露面,没办法我只有牵着女儿留着眼泪拖着疲惫不堪的身体回出租屋里,我无法用语言形容当时的心情,第二天娃儿发高烧生病了,大半夜我背着女儿在医院三楼跑一楼,一楼跑三楼的去挂号,拿药,背不动了我就连抱带拖的带着女儿去拿药输液,到了凌晨女儿的烧才渐渐退下来,第二天我给他们说让他们转告给你女儿病了,希望你不要再躲我们不见我们,这时候我们需要你,想让你出来替我分担分担,让我们娘俩依靠依靠,可你仍然没有露一个面,过很久了我回家里拿女
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3432天前
我是一名高四生,感觉经常后悔选择复读。而明年高考也即将到来,我很焦虑
0个拥抱
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3317天前
他大我20岁,没钱没权有家室,可我情深难自持,只想和他携手终老,求支招,叩谢。 我是搞写作的,有正式工作,88年的,未婚,从小父母离异,缺失父爱,前男友比我小一岁,感情不顺利,所以喜欢大龄男人,他是68年的,是隔壁城市事业单位外聘人员,人极为聪明,写得一手好书法,偶然的机会我和他相识,志趣相投攀谈甚欢,一直没有断过联系,他一直以单身自诩,我们不在同一城市,朋友圈子也无交集,所以我开始并不知道他有家庭,爱上他之后他才坦白,他有家室,妻子是平常主妇,普通工作,儿子二十三岁,也在工作,家中有八十岁老母由他照料。他说和老婆没感情,在一起只是责任,以为一生就这样了,可遇见我之后让他重新燃起了希望。我犹豫了,可一旦说出分开的话,他便痛不欲生,有几次甚至哭的心脏病发,我心疼他,实在不想伤他,就这样牵连至今。 他没钱没权,但的确宠我,我人高马大没姿没色,他却惺惺相惜视我如尤物,我吃素,饭量又不大,一起吃饭时他总是喂我哄我多吃,年近五十的人还陪我一起疯,爬上爬下跳来跳去陪我一起玩密室逃脱,从未感受过来自于男人温暖的我,被他融化了,可他和我在一起的时候却要装成上班,我在宾馆等他,他早晨过来陪我,晚上下班时间回家,留我独自一人,我们有过第一次之后他紧张异常,让我赶快服药,否则以后遭罪吃苦,好像十分怕我怀孕。只要他老婆在家,他便不敢和我联系,带我见过他一位朋友,他朋友也劝他收心,他不敢再让他周围其他朋友同事知道我们的事,非常的小心翼翼,而且他非常爱他儿子,极爱,跟他老婆好像也并不是像他说的那样没感情。 昨天他问我“我们”的以后该怎么办?我说如果能遂了心愿,我愿意倾尽所有补偿他老婆孩子,如果不能,我便终身不嫁,就这样暗地里陪着他,他说他不想让我受委屈,也做不到薄情寡义伤害他老婆,朋友们都让我离开他,可我做不到,现在母亲也知道了这件事,劝导过我,无效,也就顺其自然了,甚至想见见他,可他无论如何也不想融入我的圈子,今天他又和他儿子提起我,只说是义妹,看他儿子对我评价,他儿子说我是有内涵之人,他很开心,我越发的不了解他的心思了。 万能的天涯,万能的各位,请你们帮帮我,告诉我该怎么做?在世人眼里我是不对了,可真爱一人有什么错?世上本无对错,所谓对错不过是人给人定的规矩,我想和他在一起,想和他携手终老,我现在施行怀柔政策,不吵不闹不争不抢,一切顺着他,处处为他着想,关心他儿子和他母亲,还要怎样才能让他有决心离婚和我在一起而又不怨恨我呢?
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3317天前
大学的第一个男朋友,首先他追我,我朋友都是说的还行,然后我们就在一起了,后来他对我也挺好的,除了情商低,没衣品,有时候胆子还小,其他都还好,后来我越来越嫌弃他,即使他舍不得我还是分手了,现在他和别的女生在一起了,我也有了对象,但是看到他和别人心里总是怪怪的
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670次阅读
3317天前
我是一个刚毕业的护士,现在在一个三甲医院工作,第一年工作也比较辛苦,我的男朋友是一个研究生,来自甘肃,我在长春,有一次意外我喝多了,出了轨,之后我求他原谅我,他也原谅我了,我现在每天都像求他似的,我觉得我很爱他,虽然现实是我们什么都没有,家里也反对,他的工作也没定下来,我可以不在乎这些物质层面的,但是他每次喝酒都会和我吵,看到我和别的男的交流都会生气,我不想这样,但我还爱他,我该怎么办?
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21条评论
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3317天前
女,简单说,男友家条件不好,家长还挺不好相处,我爸妈不同意结婚了,因为结婚他家总是出尔反尔,变来变去!没钱!我家出!他们还是特别牛!男友很爱我!➕在中间没有办法!说了分手!他很痛苦,每天动态说还爱我什么的!说自己不勇敢,总是让我难过!可是又要面子没有来找我!我也没办法主动!怎么办!
0个拥抱
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3317天前
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陈芹
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