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女,女,20岁,我是大学生我在一个成长阶段，我这个人就是心理脆弱，容易在意别人的看法，，我知道这些都是内心不强大，需要自我疏导，但是我想有人指点我一下，真的，谢谢，我这人不是死脑筋，一点提示就能想开，我说的在意别人的话，针对的是，最熟悉的陌生人，也就是不适合成为朋友，但都是天天相处的人，我知道每个人都有自己心理的那一看法，我能理解，但是我这个人从来不会主动伤害别人，那既然这样，她们又无缘无故，说我什么，或者跟我过不去，我就实在无法理解，但我尽量平常心对待，冷静下来，不会因为生气而对她们怎么样，但是心理还会痛一点，难过一点，对她们也恶心一点

女 我今年23岁，刚刚大学毕业，我的问题困扰我8年了，一直走不出去，尝试看过很多心理咨询的书想做自我疏导，但是一直走不出来，我很想您能帮帮我。是这样的，或许我的经历问题听起来很蠢，我从小就是很普通不太被关注的学生，小学六年级毕业考的时候我因为对数学很有兴趣考了我们市前十名，我们学校第一名，很多老师瞬间注意到我，称赞我，那时候我觉得自己瞬间收获了所有人的目光关注。上了初中之后我的班主任也是格外关注我，经常私下鼓励我，考得好就给我鼓励什么的……我觉得很振奋，很兴致勃发地觉定要做好所有事，我当时甚至半夜三四点就起床学习看书，初二之后新的班主是属于主要抓纪律的老师，也不太关注尖子生，属于比较抓整体的老师。那时候我的学习兴致就感觉在直线下降了。我一段时间很怀念之前那位那么关注我的老师，主要是我真的很想有之前的学习状态！之后我反复在想，这是我自己的人生，我很想努力成为我要的那种人，不应该靠着老师的目光过，没有人可以跟我一辈子。我觉得我初二的精神状态很颓靡也是我自己的问题

女 是这样的，我今年23岁，刚刚大学毕业，我的问题困扰我很久了，一直走不出去，尝试看过很多心理咨询的书想做自我疏导，但是一直走不出来，我很想您能帮帮我。是这样的，或许我的经历问题听起来很蠢，我从小就是很普通不太被关注的学生，小学六年级毕业考的时候我因为对数学很有兴趣考了我们市前十名，我们学校第一名，很多老师瞬间注意到我，称赞我，那时候我觉得自己瞬间收获了所有人的目光关注。上了初中之后我的班主任也是格外关注我，经常私下鼓励我，考得好就给我鼓励什么的……我觉得很振奋，很兴致勃发地觉定要做好所有事，我当时甚至半夜三四点就起床学习看书，初二之后新的班主是属于主要抓纪律的老师，也不太关注尖子生，属于比较抓整体的老师。那时候我的学习兴致就感觉在直线下降了。我一段时间很怀念之前那位那么关注我的老师，主要是我真的很想有之前的学习状态！之后我反复在想，这是我自己的人生，我很想努力成为我要的那种人，不应该靠着老师的目光过，没有人可以跟我一辈子。我觉得我初二的精神状态很颓靡也是我自己的问题。 然后我开始给自己找目标，找一些我很崇敬的人，我觉得那些为信念执着毅力的人很令人佩服，但是每次我用那些人的要求来要求我自己时 坚持到一段时间后就会觉得很难受，具体表现是容易恶心干呕想吐。我觉得可能是不太适合我或许我把自己逼得太紧了，我真的很想成功，很想成为那种有毅力有信念的人，我也尝试过调整心态和方式，但是最后都放弃了。放弃的那段时间我很颓靡，整个人提不起劲看书，我很怕我这样会耽误我的学习，于是我一直喝茶喝咖啡让自己提神，怕一睡就起不来看书就睡地板不睡床（那时候没有手机，家里的闹钟有时不灵）。但是还是没有兴致，整个人很容易犯困，在学校里也听不进课。我真的什么方法都尝试过，我甚至为了让自己目标更清晰不断地告诉自己:你难道不想成为她（我的精神榜样）这样的人吗？我把“第一”两个字刻在了自己的手臂上，来提醒自己，我写了很多她的话贴在墙上勉励自己，到最后一直坚持不了，最后中考的时候我只考了一个中等高校，离我要的目标……很远。那时候我整个人都快疯了，我不懂为什么我就是没办法成功，我想成功，我可以付出一切，为什么不能给我我想要的状态和成果。在找状态的那段时间我开始变得自闭，我把一个人锁住房间里，之前我也和我妈交谈过，但是她就是不懂我说的什么状态，我告诉她我学不进去，甚至开始记不住内容，很多东西背完就忘了。她就说是我太累了还是怎样，记不住东西就是脑子问题，说给我炖点什么汤补补。我知道她也的确不懂但也着急想帮我看看怎么办，但是和她交谈真的想对牛弹琴，觉得她不懂我，一点也不懂，就开始发脾气，开始变得很暴躁，以前从来没有这样。高中的时候我看了一部港剧，叫 同事三分亲，我很喜欢里面的女二号，她在剧中是一个女强人，目标明确，甚至为达目标不择手段，剧里面她是一个财阀集团总裁的私生女，母亲是一个陪酒小姐一样的女人，她们不被父亲家族承认，她的父亲也对她不管不顾，她的母亲也是那种只图自己的人，她为了证明自己想尽办法出人头地，刻苦奋发，要证明即使出生低微也可以达到别人的高度，最后也如愿靠着自己的努力做到了公司ceo的位置，和自己的生父可以在一张办公桌上谈生意，行事作风都让对方刮目相看。看到她时我觉得整个人都很振奋，觉得这就是我想要的状态和定位！我想成为和她一样的人！我总结她的成功就在于她的“背景”，就是她的意识的支撑，她不想让自己的生父和同父异母的妹妹看不起，这一点支撑着她走到这一步。那时候真的很巧，班里有一个男生一直在说我和他之前一个同学很像，给了我她的图片，我一看，真的是很像，第一眼我甚至以为她就是我，我还在想我什么时候有拍过这张照。之后我又通过qq 微博等方式了解到她，才发现我和她从血型到生日都是一样的，连兴趣爱好也是很相似，我在想会不会我是她失散多年的双胞胎姐妹，但是我没有打扰她也没有怎么样，我也不想打扰，毕竟和对方素不相识的。但是我又在想，如果真的是的话，会不会比较好，我也可以和那个女二一样有相似的背景，也可以想她一样鞭策自己去努力了！那个女生家里也是很有钱，但是我真的不是觊觎她什么，只是我想要有和那个女二，我只是想要和剧中那个女二一样的背景，有她一样精神支柱，然后有她那样的状态，我要的只是她的状态而已。我觉得自己真的很傻，傻到去相信这些 但是一旦把自己代入那种“身份”里面我就发现，这就是我想要的状态。我就开始觉得，如果我有那种“背景”的话是不是也可以达到自己要的状态。 我觉得自己真的很傻，傻到去相信这些 但是一旦把自己代入那种“身份”里面我就发现，这就是我想要的状态。我就开始觉得，如果我有那种“背景”的话是不是也可以达到自己要的状态

男 我能做的事与自己的能力还有能承担后果有关

女 我想诊断下我又没有艾斯博格症？？？？？怎么诊断？？？

女 女 不知道是不是从小父母离异的原因，我不太相信爱情。看到周围的朋友谈恋爱整天视频，都会觉得很反感，觉得会很腻。因为之前从来没谈过恋爱，我就觉得是不是我恋爱了，就没那种想法了。所以在大二的时候谈了，我都不确定我喜不喜欢那个男生，只知道他真的很好。其实我真的不喜欢谈恋爱的感觉，感觉很压抑很束缚，没有一个人自在，但是因为我男朋友好的无可挑剔，我也没有理由说分手。在一起都一年多了，我除非有事会接他的电话，其余时候都会直接挂掉，也不会跟他通视频，给他的理由就是我不喜欢打电话通视频，他也理解。有时候他让我叫他老公，说些暧昧的话，我都说不出口，我也不知道为啥，不就几个字嘛，有什么难得。可是我会觉得很恶心，不想说。每次分开，他都会好想我好想我，可是我从来没有那种感觉。这是为什么啊，难道是我太冷漠了吗？还是我人格方面有什么缺陷，麻烦大家帮我解答一下吧

男 我现在有时候现实和幻区别不开，不能一心一意干完一件事，总很着急怎么回事