女 我今年21岁,某211大三在读,成绩从小到大都挺好,外表也比较出众,有一个感情非常好,国内top2大学的男朋友,但是我的性格比较复杂,在朋友面前非常开朗,喜欢旅游,但同时经常会感到自卑,非常害怕开会、发言、展示等等场合,我特别害怕得不到别人的肯定,害怕别人不喜欢我,我会受到孤立,每当遇到需要我发言的场合我都会找各种理由逃避,这种消极的情绪有时候真的让我很崩溃很难受。
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31条评论
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网友
大庆在哪报考心理咨询师
2024-11-19 17:57:02
您好!
你好!我这种心理是不是天生的呢?因为细想我觉得我没有任何理由去在意别人的想法,因为总体来讲我觉得自己还是优秀的,总有种骄傲和自卑并存的矛盾心理
是的,就是不敢展示自己,所以选择逃避
可能是,父母关系一直不好,高中的时候父母离异,现在跟母亲生活
有什么办法可以改变吗
好吧,谢谢您!
网友cici
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这位大学生朋友,如果你多看看,你可能会发现你表达的那些我们每个人几乎都有,一方面觉得我很好,一方面觉得我不够好,有时候自信,有时候自卑!
只是每个人的勇气不同
2017-12-19 18:23:50
您好!我也观察过其他人,我觉得身边有些人永远都是那么自信,即使可能并没有出众的外表或能力,也特别敢表达自己,无论对错,非常羡慕
您好!学校确实有心理咨询中心,但是面对面剖析自己让我觉得有些尴尬
不过如果有必要我还是会去的,谢谢您!
网友cici
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不觉得有什么异常的
公众场合谁不紧张?
自我效能认知,至少你自己得有做过一次
那这第一次需要的勇气,力量,身边的鼓励和自我鼓励都很重要
公众演讲有技巧
与人沟通有技巧
如果我想我也可以去学
2017-12-19 18:36:55