给力心理
女 我的强迫症很严重 以前还能控制 但上了大学以后琐碎的事情很多 我必须要听到老师交代的每一件事 要写在备忘录里 做到事无巨细 每天总是要回想一天的细节 生怕遗漏要做的事 并且反反复复地确定没有在某个地方落下自己的东西 刚才上了外教的口语课 老师在布置作业的时候说的是英文 但就在这个时候同桌来跟我讲话 虽然我没有理她但还是导致我没有听清楚老师的作业 就算我知道我可以事后去问别人 但我真的好难受 情绪到达崩溃的边缘 那一瞬间我非常暴怒但是忍住了 现在平复下来只觉得很想哭 我的同桌经常在老师讲事情的时候来跟我说话 我常常会因此感到痛苦 我觉得我的强迫症已经到达了一定的程度 已经影响了我的正常生活 我想知道我该怎么办
0个拥抱
22条评论
625次阅读
网友
学生不愿意去心理咨询
2024-11-19 22:07:48
咨询师王金波
您好！
2017-12-20 09:56:36
咨询师张银玲
你好
2017-12-20 09:57:16
咨询师庞守仙
你好！
2017-12-20 09:57:43
咨询师周红梅
你好
2017-12-20 09:58:45
咨询师林芳
你好，心病还需心药医，一定要积极调节。
2017-12-20 09:59:00
咨询师陈明
0
您好，越控制越失序，需要觉察接纳自己的这些，顺其自然为所当为
2017-12-20 10:00:28
咨询师李风涛
您好，
2017-12-20 10:00:42
咨询师李凤秋
0
您好！你的强迫症是自己判定的还是正规医院确诊的？治疗呢吗？
2017-12-20 10:01:28
咨询师唐孝青
你好，调整心态，接纳不完美，顺其自然
2017-12-20 10:02:53
咨询师张日冉
你好
2017-12-20 10:03:32
咨询师张日冉
0
需要好好聊，不是简单地描述所能把问题搞清楚的
2017-12-20 10:04:07
咨询师张日冉
0
即有现实问题也有性格问题（所谓的心理问题）
2017-12-20 10:04:50
咨询师张日冉
建议你找一个自己感觉有帮助的人聊聊
2017-12-20 10:05:25
咨询师张日冉
千万别自己闷着，自己给自己解决问题
2017-12-20 10:05:48
咨询师李锦云
你好，需要做正式心理治疗
2017-12-20 10:10:30
咨询师杨晓英
0
您的不安全感和压抑敏感等心理特征比较明显的。对抗的就是持续的～～我们具体分析后进行针对调整会很好的帮助到您。
2017-12-20 10:22:10
咨询师许文慧
你好！
2017-12-20 10:25:16
咨询师国云霞
你好
2017-12-20 10:28:34
没有特意去医院检查过 但这个是我从小学的时候偶然发现的 会反反复复检查有没有关门关灯 后来演变成了习惯 不只是关于关门关灯的事了 这种情况会发生在我的每一件事上 现在还是个学生 所以侧重于学业作业方面 并且一旦忘记了之前想好要做的某件事我就会一直去回想 感到十分痛苦 哪怕是一件可做可不做的小事 我明明知道这件事无关紧要 但仍非做不可
咨询师胡亚娣
您好
2017-12-20 10:47:55
网友-
你喜欢历史不
2017-12-20 11:28:20
咨询师罗柳琼
您好
2017-12-20 12:28:23
