给力心理
网友
首次报考心理咨询师考几级
2024-11-20 06:15:20
咨询师王金波
您好！
2017-12-25 10:15:23
咨询师王金波
是否最近生活中发生过压力过大的事？
2017-12-25 10:15:41
咨询师唐孝青
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你心里这么多事，睡眠出现问题才是正常现象
2017-12-25 10:16:55
咨询师许文慧
你好！
2017-12-25 10:19:21
咨询师彭园芬
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如果您是最近出现睡眠问题的，那要寻找引起睡眠不好的原因，比如说是压力啊或者情绪啊，或者是身体呀等，只有解决这些问题，才可能改善睡眠质量。如果不想解决根本问题，只想解决睡眠问题，那也许服用安眠药是比较好的方法。
2017-12-25 10:20:33
咨询师李风涛
您好，
2017-12-25 10:20:58
咨询师李锦云
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不好的是因为过度焦虑，你想想现实生活中有哪些让你焦虑的事儿
2017-12-25 10:21:02
咨询师陈明
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您好，失眠，您都思考过哪些解决办法呢？比如多锻炼身体，积极思考，情绪管理
2017-12-25 10:21:33
买不到安眠药
咨询师李凤秋
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您好！你睡眠不好有多久了？最近生活中发生了什么不开心的事情了吗？
2017-12-25 10:24:25
咨询师彭园芬
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如果您有觉得有必要或者只想改善睡眠，可以去医院找医生看有无必要服用药物改善。
2017-12-25 10:32:10
咨询师陈志显
您好
2017-12-25 10:37:22
咨询师胡亚娣
您好
2017-12-25 10:57:08
咨询师林芳
你好
2017-12-25 11:00:02
