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男 压力化作动力，根据自己的实际情况来设定成长目标，目标太大了让我没有动力

女 我现在上初三，爸爸妈妈每天给我很多压力，家里所有人都给我很多压力，他们越说我就越不想学，我也没有任何动力

男 想跟各位牛逼的心理医生讨教下，我在网上做了套所谓的专业版pstr专业测试，得分17. 说明压力很小撒，这不是好事吗？而在他的版面解释则是 如果你的分数在４３—６５之间，那么你的压力是适中的，不必寻求改变生活形态；如果你的分数低于４３或高于６５，那表示你可能需要调整生活形态。低分者需要更多的刺激；高分者需要减轻压力。 （９３或以上） 这个分数表示你确实正以极度的压力反应在伤害你自己的健康。你需要专业心理治疗师给予一些忠告，他可以帮助你消减你对于压力器的知觉，并帮助你改良生活的品质。 （８２～９２） 这个分数表示你正经历太多的压力，这正在损害你的健康，并令你的人际关系发生问题。你的行为会伤害自己，也可能会影响其他人。因此，对你来说，学习如何减除自己的压力反应是非常重要的。你可能必须花很多的时间做练习，学习控制压力，也可以寻求专业的帮助。 （７１～８１） 这个分数显示你的压力程度中等，可能正开始对健康不利。你可以仔细反省自己对压力器如何做出反应，并学习在压力器出现时，控制自己肌肉紧张，以消除生理激活反应。好老师会对你有帮助，要不然就选用适合的肌肉松弛录音带。 （６０～７０） 这个分数指出你的生活中的兴奋与压力量也许是相当适中的。偶尔会有一段时间压力太多，但你也许有能力去享受压力，并且很快地回到平静状态，因此对你健康并不会造成威胁。做一些松弛的练习仍是有益的。 （４９～５９） 这个分数表示你能够控制你自己的压力反应，你是一个相当放松的人。也许你对于所遇到的各种压力器，并没有将它们解释为威胁，所以你很容易与人相处，可以毫无惧怕地担任工作，也没有失去自信。 （３８～４８） 这个分数表示你对所遭遇的压力很不易为所动，甚至是不当一回事，好像并没有发生过一样。这对你的健康不会有什么负面的影响，但你的生活缺乏适度的兴奋，因此趣味也就有限。 （２７～３７） 这个分数表示你的生活可能事相当沉闷的，即使刺激或有趣的事情发生了，你也很少作反应。可能你必须参与更多的社会活动或娱乐活动，以增加你的压力激活反应。 （１６～２６） 如果你的分数只落在这个范围内，也许意味着你的生活中所经历的压力经验不够，或是你并没有正确地分析自己。你最好更主动些，在工作、社交、娱乐等活动上多寻求些刺激。作松弛练习对你没有什么用，但找一些辅导也许会有帮助。 我是很正确的在分析自己，而且都是事实求是，还有一丁点夸张。 压力经验不够？我觉的毫无根据。 这些明明是自己的心态好坚强，无论什么样的压力都能很好的化解，在我眼里能够化解的都不是压力，而且还可化压力为动力。 确实有半年没上班了，但闲下来，人是越活越阳光动力，每天按时作息，常常运动倒也是轻松无比，社交方面到不是很勤，我倒是随时想社交，但没那个机会啊，兄弟朋友都结婚生子，能在一起耍的机会很少了，但自己的朋友圈很久没有更新了，但我想大多人都跟我一样吧。 压力低肯定是好事撒，还有鼓励我去寻找刺激的？我的意志与斗志都没虽生活单调下来，随时都努力做的最棒，永不放弃永争第一，而且也在激烈的运动比赛与娱乐或生活中的到应证。 我测情商，智商，自信心都是最高的，但这不是我自信的来源，来源是真实的自己。 我觉得这个测试，不太科学，但也有值的借鉴的地方。 压力小不好吗？

我想问一下 我现在27岁 感觉一事无成 而且没有动力 感觉不到压力 即使有压力也忘得很快 就是那种没心没肺的 做任何事情提不起兴趣 没有欲望 对任何事情都不上心 得过且过的

我总感觉心里有一层罩，在罩着我，很压抑，尤其是阴天，都快要崩溃了，作业，学习，家长的催促，我的压力超级大中我都快疯了我想让压力该为动力

女 女，18岁，今天情绪莫名特低，有点反感人群中的推搡，尤其是下课时或超市中的人群，不愿与人肢体接触，我这是怎么了？我是一个能独来独往的人，但有时候又不喜欢一个人，有时候跟一群人在一块还是有种强烈的孤独感，有时候走在路上会刻意慢下脚步，经常感叹现在生活节奏好快，不想让别人靠近自己，但一有人靠近，我就恨不得把真实的自己全部展现出来，也分不清别人说的话是真是假，所以对大部分都会有所防备，不会轻易信任何人，正因如此，我才感觉身边没有所谓真正的朋友吧！求解析我这种人该怎么办？不会去尝试相信别人和别人交朋友之类的，因为我没有足够把握，是不会靠近一个人的。

女 感觉好无助，心力交瘁，想休息，却根本停不下来，新工作丢了，难道我真的不适合做业务么？我做了四年医药，可工资太低没办法养活我和闺女。老公跑的根本不赚钱给家的，我住院了钱都是我妈给的！好烦好烦！想停下来休息休息！可每天的衣食住行都得花钱，怎么办？不去上班根本不行。