男 我希望自己不要再焦虑某些事,我想通过自我调节和暗示来稳定自己的心情,效果有限。我想也许自己的内心不够强大坚定,所以才会导致自己担心,害怕。同样是人,我却掉进了这种泥潭不能自拔??谁有治疗心病药,或能使我忘掉某些事情?
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网友
情感走私心理咨询
2024-12-27 15:03:19