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20082天前在线
2018-01-05 15:47:16
抱抱TA
回复
女 为什么工作日饮食吃东西均衡,一到周末就经常暴食。好像一无聊寂寞就想吃东西!该怎么办?
0个拥抱
10条评论
414次阅读
网友
我是中专生我很想做名心理咨询师
2024-12-26 01:59:33
咨询师
王金波
您好!
2018-01-05 15:48:02
咨询师
王金波
请问您有这种现象多久了?
2018-01-05 15:48:13
咨询师
李凤秋
0
您好!暴食背后一定是有你不知的心理动机的,可以帮助你做心理分析和心理疏导。
2018-01-05 15:48:57
咨询师
史丹凤
你好
2018-01-05 15:49:57
咨询师
陈明
您好
2018-01-05 15:51:10
咨询师
任海涛
您好
2018-01-05 15:56:36
咨询师
康建萍
你好
2018-01-05 15:56:38
咨询师
陈志显
您好
2018-01-05 16:01:04
咨询师
蒙先霖
你好
2018-01-05 16:56:16
咨询师
张银玲
你好
2018-01-05 20:01:18
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心理论坛
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我的
女 长期的减肥患者,然后容易暴饮暴食,害怕暴饮暴食,越是害怕,越是控制不住自己。给自己规定了合理的饮食与运动计划。我今天一天的心路历程是。早晨起来吃了两个橘子,然后我想,没事儿,水果不会胖,还是完认真三餐。于是我就去买豆浆包子吃了,打算去图书馆弄我的东西。然后当时我想,中午还要去医院里看某某,但之前两次暴饮暴食都是因为去看她的路上我控制不了自己,遭了,我今天又要暴饮暴食了,还有我宿舍的菜也没了,我要去超市,每次去超市的那天我也暴饮暴食,遭了,我今天又要完了,然后当时我就开始焦虑,我好害怕呀,怎么办,看来我得赶快回宿舍睡一觉冷静一下,不行,你还有很多事,然后那个时候我的包子豆浆吃完了,算了,那今天不出去了,哪里都不去了,我现在管不住自己我再去吃个馒头,中午就不吃饭了,但其实那个时候我很饱。然后我其实是很饱不吃又焦虑的情况下买了个馒头,天,不能饮食不规律,现在多吃一个馒头不会胖,中午还是要吃饭,但我为什么控制不住我自己,我为甚总这样,估计今天要爆,今天爆了就爆了把,还得去看某某,还得去超市怎么办,我今天现在都已经没按照我之前的规定吃饭了,估计要报。那个时候馒头又吃完了。有路过一个食堂,我想我控制不住我自己,于是我又进去买了一个馒头一个花卷,都吃了,很撑已经。算了,今天爆了就爆了。我就坐着车去医院了,坐错车,折腾了很久,好累,心里很乱,还有很多事,我就知道一来医院我就要暴食,于是我害怕路过各种超市,于是我就开始买很多小零食,吃,崩溃......看完她,我只想赶快回宿舍,还在外边,我就一路过超市就吃,吃一路。于是回到宿舍,天呐,我真的控制不住自己,两三天又一次,两三天又一次,我根本瘦不下来了,怎么办。这个时候我看到室友桌上的零食,呀,我之前就是看到室友的零食,然后控制不住自己去吃很多的,那我接下来的日子要怎么半,我估计还是会坚持两三天然后又开始暴饮暴食,我很害怕,很奔溃,我要怎么办。
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13条评论
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2830天前
女 和前男友今年相亲认识,大我一年,是我的初恋,他条件不错有车有房,彼此家人都是为结婚对象,和他认识了一个月便开始恋爱,拍拖了三个月分手,在相处期间很融洽很开心,他很迁就我,我也对他很好,经常提供情绪价值,但是在恋爱期间发现他在微博经常撩其他女孩子,没指出情况下,让他公开恋爱关系每次都推说迟一点,而且他是做生意的,需要去一些娱乐场所。对他很没有安全感,但是他说安全感是自己给自己的,在拍拖同时家人说为我好,经常同我思想教育如何对他更好至凌晨三四点,再者,工作压力大出现很多转折点,咨询其意见无果,在平时言论里觉得自己不是他喜欢的类型,当时压力太大在无预兆之下打电话和他说分手,第一晚哭到不得了,然后被家人骂自己做法有问题一直要求作挽回,两天后电话作挽回他说不知道我在想什么,不愿再在一起。分开后依然被家人唠叨,情绪低落暴饮暴食,十五天后依然发觉自己念念不忘但已经觉得没有那么伤心,朋友家人催促下再次挽回,他如实告知恋爱期间依然和前女友联系,但是是喜欢我的,不过觉得我接受不了,想和我做好朋友算,碍于介绍人面子,没有删其微信,但是每次见到他头像都很难受,一个月后删去,第二天他加回我,我没有通过验证,微博互粉关注,掩饰自己不开心每次都发开心状态,分手三个月后的今天他取消关注和删除粉丝,朋友都说他憎我,并且每个月经常在我面前提起他,虽然都一笑置之但是内心难受,分开后每个月的分手附近那几天都心情低落暴饮暴食,失眠。打乱以往饮食与运动习惯,一直自我纠结是否做错事,很想快快走出这个失恋后遗症,请问怎么办?
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14条评论
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3173天前
女 遇见你,希望余生都是你,前路漫漫,一直努力着,努力着突破心理的坎,哪怕偶尔有一点点的成长,也会感到很欣慰,因为有道不尽的诗和远方,一直洁身自好着,因为背后有光,能看到自己的影子,前方有你,能看到你的等待,世界很大,我很渺小,终也逃不脱工作的压力,经济的压力,人际的平衡等,常常飘在外面,到处是坑,一不溜神,很容易掉进坑里,很难爬起,只得打起12分精神,终日面对,有时是真觉得累,可又乐在其中,脑袋里堆满了无数不知名的东西,腾不出空间去细想如此心理的原由,也不想去想,很想你能陪在身边,也很想你能抱抱我,所以我的思念不会比你少,甚至远远超过你,但我得看得更远,我们才能走得更远,这个世上没有完全相同的三观和默契,所以需要尽量的沟通以更好维持感情的存续,很多想法不说,别人会不知道,有限的生命里,过去错过太多, 现在,虽不知道结果怎样,但此时此刻,这份感情真实有效的存在着,不愿浪费现在的精力去担心不确定的未来,余生里, 愿每一份遇见都能得到较好的诠释
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2546天前
女,28周岁。是一个只要有钱花就愿意宅在家的类似家庭妇女的未婚女子。渴望远方,却总觉得现实世界太容易让人受伤。只想躲着。。 在最近一两年开始担心自己的精神状况,家族有三个精神病人,其中一个和我年龄相仿。 在我越来越控制不住自己的时候。很想找人倾诉,但却发现没人愿意听,或者她们听不懂,想去医院。可是我不知道我们这除了精神病院还有什么比较轻松的正规的心理咨询室可以咨询。我该怎么办,我想知道,我是不是生病了?
0个拥抱
27条评论
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2546天前
手术后思想负担过重,担心病情复发以及产生新的病情,身上稍微哪里不舒服就非常害怕
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2546天前
女 你好,我想问下我老公疑心病很重是怎么了,我只要和男的在一起。他都会觉得,我俩有关系
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2546天前
女,39岁的人了!还在一线做销售!生意难做啊!哎!又是一天没事可做
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