给力心理
18 我昨天和男朋友吵架了，我晚上做梦梦里都是和他吵架，后来只要一想到这件事情就失眠，心里只要一有点事情就失眠，这是怎么回事，，怎么我能不失眠，我受过刺激，现在心里有事情就睡不着，我想问问怎么能睡着觉。
0个拥抱
14条评论
490次阅读
网友
浙大心理咨询师李红
2024-12-26 03:24:00
咨询师宫学礼
你好
2018-01-06 18:29:10
你好
我想问问是所有人有心事都失眠吗
咨询师李锦云
你好
2018-01-06 18:30:43
这是咋回事
咨询师许文慧
你好！
2018-01-06 18:33:00
咨询师周红梅
你好
2018-01-06 18:33:09
解答下好嘛
咨询师张月琴
0
你好，基本上会的，只是轻重表现不同而已，因人而异。
2018-01-06 18:37:57
可是怎么能睡好以前有心烦的事情越想越睡着了现在睡不着
咨询师李凤秋
您好！你们通常吵架的原因都是什么呢？
2018-01-06 18:48:59
咨询师李亚辉
0
改变你的一些不合理的认知，还要顺其自然，改变能够改变的，接纳不能改变的事情，当你不再纠结与困惑时，你的心态是放松的，入睡就很容易了，你也可以点我头像电话咨询。
2018-01-06 18:50:59
咨询师许文慧
你好！
2018-01-06 19:12:30
咨询师张银玲
你好
2018-01-06 20:35:04
