女 在外总感觉有人要害我,公交车上别人碰到我一下都觉得是要偷我东西,一个人走路总觉得有人跟着,晚上一个人上厕所也很害怕,总觉得厕所外有人偷看。不太容易相信别人,总觉得别人的好是虚情假意。而且睡眠特别浅,在寝室睡觉,十米开外的地方别人寝室有人出来都能把我吵醒,寝室同学把床上的资料踢下去也能吵醒我,同学从床上坐起来我也会醒,已经很久没有睡好觉了。
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网友
郯城心理医生在线咨询
2024-12-26 02:06:24
这样的情况一个人住会不会好点
咨询师彭园芬
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您好,您多大了?这种状况有多久了?之前有发生过什么事吗?让您这么害怕,没有安全感。如果情况越来越严重,自己无法调节,建议要求助心理医生或心理咨询师
2018-01-08 11:37:03
21岁,持续很多年了