女,抑郁症,自己一个人扛,作斗争,看心理医生,同时自己也在治愈自己鼓励自己,现在抑郁已经减轻了很多。....谢谢自己,抱抱自己。........还有社交恐惧,我也会慢慢努力克服的,........心理状态这一年了变好了很多很多,希望自己快点恢复正常呀,希望能正常地活着........在这里看到很多有烦恼的人,我都尽量帮助他们,开导他们,这种帮助别人的感觉,也挺幸福嘞…… 最后,社交恐惧应该怎么克服吗?谁能告诉我
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网友
中国心理卫生协会靠谱吗
2024-11-19 14:08:15
谢谢陈明老师 杨晓英老师 以及唐孝青老师