我离孤单几公里 20083天前在线
2018-01-11 23:41:49
抱抱TA 回复
情绪容易低落,容易哭,注意力无法集中,常感到困但又无法深眠,心里总是莫名烦躁,想发脾气
0个拥抱 8条评论 479次阅读
网友
心理咨询调整频率
2024-12-26 15:39:18
咨询师王金波
您好!
2018-01-11 23:43:02
咨询师王金波
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2018-01-11 23:44:38
咨询师史丹凤
你好
2018-01-11 23:46:50
15岁,出现这种情况应该是两年多前,当时刚上初一性格比较内向没什么朋友,然后差点遭到校园暴力,但是当时告诉我父母了去找了老师,就没有真的遭遇。当时感到孤独无助,好像还有点幻听。现在高一了,一个多月前突然脑子里总是有自己跳楼什么之类的画面,上课注意力根本无法集中。。
网友可可
0 我最近也这样,但没有轻生的观念,我也咨询过这个平台,除了收到私聊就没下文了,我自己找方法解决,运动、听轻快的音乐,那些悲伤的感情音乐都不听,慢慢发觉好了很多。以前读高中最开心的事,就是约同学在晚自习结束后,在跑道上跑十圈,全身是汗,散了会儿步,同时也可以跟同学聊聊心事,回去洗个热水澡,就很轻松的睡觉了!你也可以试试。
2018-01-12 00:16:04
咨询师张庆仪
您好!
2018-01-12 00:18:10
咨询师周红梅
你好
2018-01-12 06:31:35
咨询师许文慧
你好!
2018-01-12 08:04:47
心理论坛
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请问您,很久以前我的性格很暴躁,说话很直接,很叛逆。也没有过的考虑别人的想法,对很多人发过脾气,因此伤过很多人,因为不懂的为别人着想我横刀夺爱过,伤了朋友。又吹牛,自以为是的显摆,伤了曾经的女生。但在平时我很平易近人。当然我以为一切都过去了。在高中时,我突然觉得处理人际关系很困难,任何事情都要学习,我很害怕和别人相处,打招呼都变得紧张,因此很孤僻,别人的一句话就让我烦躁一天,变得敏感,小心眼。与许多的人关系变得恶化。因为搞对象的缘故,我因为她和其他女生不再联系,做什么是都怕她生气,她却说我在故意利用别的女生气她,因此我把一切注意力放在她身上也总因为她吃醋,说过许多冲动的话,平时我很喜欢看着她,总是看,因此她让别人说我我在看着她,她和别的男生闹,故意的,我知道,讨论别的事时,我生气了,她说我嫉妒那个男生。因此,我平时的情绪改变了,变得易怒,变得内心不安,烦躁,。但是别人总是盯着我,说我这说我那,慢慢我看人的眼神也是充满心计。当别人利用我的那些痛处,向他人宣传来孤立我时,说你和他说话要看着他的眼神,他眼神不对就是嫉妒,别人看到我时,我总第一感觉他心里是那样想我的,我眼神就自然的很不正常了。别人不听我的解释,这样说那样说,故意让我听到,我去问还不承认。因此许多朋友都被我疏远了。所以我感觉没有了朋友,连家人都已经不信任我了。我交朋友时自己的内心成了最大的阻碍。别人一说到看他的眼神,就说他嫉妒,他就是小人什么的,我本来平静的内心,变得恐惧,愤怒焦躁,想要掩饰什么,我明白自己没有什么可就是这样。因此眼神总是想要盯着哪里让别人相信。可就越这样效果越糟糕,越来越多的人这样说我,看到他要小心,不要理他。所以我感到自己的生活很有压力。别人的一句话就对我的影响如此大。当周围越来越多的人说我时,我的心都很不舒服。他们还说他看女生的眼神有问题,本来没有,可他们一说我就不自然的总是潜在的强迫自己不自觉的瞥去。最后我就遭到大家的进一步误会。我感觉大家在强迫我形成嫉妒的心理。我反复强调我不嫉妒。可是就越复杂。我这是什么原因,我该怎么做,别人对我的看法已经无法改变。
0个拥抱 29条评论 1924次阅读 3406天前

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