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女 社交方面的问题。。 我是一名普通大三在校学生，23岁了，自从上了大学以后，一直觉得自己在社交方面非常弱，只和寝室里的几个同学关系好，和别人都没说过几句话，而且每次说话都有点儿紧张，大脑一片空白。今天去参加班级汇演的庆功宴，看着别人游刃有余，相互玩笑灌酒，自己却像小孩子一样什么都不懂，别人来敬酒时脸热得要命，脑子一放空还开了个玩笑，周围人似乎不适应，也不知道是因为平时沉默寡言太久，还是那个玩笑不适当，接下来的两个小时就是傻乎乎地坐在那里看别人玩。。平时集体活动也是这样，如果没有寝室好朋友在旁边，我简直不知道该怎么找到自己在群体里的位置，只能埋头做自己的事。别人和我讲话，我也时常不知道怎么接下面一句。如果碰见老师领导，如果单纯商量事情还好办，在电话里也还能沟通，但如果我有事情要请老师帮忙到办公室面对面坐下来，我就简直连话都不会说了，几句话车轱辘来回转，朋友说简直惨不忍睹。。 其实想来这个问题由来已久，我初高中都没有什么要好的朋友，只是那时候专心学习，仅有的时间就看书看动漫，完全没觉得自己有什么不好。现在马上要到社会了，才觉得自己的性格行为似乎和别人不一样。 想起去年和同学去美国暑期游学，因为新环境不适应，加上突然发现好朋友因为要和别人交往总是冷落我，所以产生了微妙的嫉妒，甚至很讨厌她（后来想想真是好笑），反正心情很不好。有一次我在集体活动迟到，另一个脾气火爆的女孩子（她是领队）就态度很恶劣地训斥我，我很生气（加上好朋友也站在她那边），就和这位领队同学一直冷战，后来发现她和她的其他朋友把我从微信朋友圈屏蔽了。。我从来没试过与人为敌，那一次我很害怕，到现在都放不下这件事，唉，我与人相处的能力实在太差，一点不会沟通协调，完全是小孩子的水平，难怪别人总说我像个长不大的孩子。。想到自己在别人眼里是个怪人，心里很沮丧。。 那时候我还打电话回家和妈妈哭诉，结果害她担心了。可是除了亲人，我再想不出别人寻求帮助了，我这些矫情别扭的心理只会把朋友吓坏不知所措，上网查了查，觉得自己可能是社交方面存在障碍，不知道这个情况专家是怎么看得，我该怎么做啊

女 你情绪较易激动，容易产生烦恼；不容易应付生活中遇到的各种阻挠和挫折；容易受环境支配而心神动摇；不能面对现实，常常急躁不安，身心疲乏，甚至失眠等。要注意控制和调节自己的心境，使自己的情绪保持稳定

女,做了一件错事，如何理解这句话： “你可以听听自己心里面的声音，他会告诉你，你想要什么,只有诚实的面对自己，存在才有价值”

男 天灾人祸，记得有次看到老鼠把钱咬了，，钱被当冥币烧了

女 每一天都很难受，没有朋友，医生建议我多说话。

女 情境什么意思？ 自劲思维什么意思？ 情绪什么意思？ 行为什么意思？

就是想发发牢骚，你们看看就好。 我想回家，有时候觉得自己还挺孤单的。就这样