给力心理
男 我从小就是一个离异家庭，从小爷爷奶奶带大，16岁便辍学，现在在外面打工已经18了，我爸已经又重新找了一个，家里经常闹矛盾，我继母不怎么管我，在家里经常是对着我奶奶数落这数落那的，我自身脾气比较暴躁，经常会和别人发生矛盾，慢慢的也许会了抽烟，心情长时间都处于一种压抑的状态，我该怎么办？
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26条评论
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网友
抑郁症心理咨询师的微信
2024-12-27 14:58:58
咨询师国云霞
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你好，家庭环境给你带来的压力，可以通过咨询学习情绪管理。
2018-01-20 10:58:37
咨询师许文慧
你好！
2018-01-20 10:59:53
网友
你应该也是处在青春期，有点叛逆心理吧
2018-01-20 11:00:01
网友
慢慢的来丰富自己 多学习
2018-01-20 11:00:48
我自身性格也比较内向
不太喜欢和外人交流
网友
那就多听 学习经验
2018-01-20 11:01:52
现在的打算是到远一点的地方去打工
咨询师周红梅
你好
2018-01-20 11:02:01
你好
网友
先跟熟悉的人多说话，多出去
2018-01-20 11:02:11
现在的我也在压抑着脾气
就是因为不熟悉周边地区
一到家基本就是捧着个手机
生活枯燥无味，几乎就是重复循环
昨天晚上又在发生矛盾，因为我弟拉肚子，我爸自身也比较懒，没有带去医院
我继母便说了一段话，这个家，如果不是为了孩子，他们俩便早分了
经常是拿着这一句话来说
我爸身体也不好,我可以想象到几年后或者怎样的情况,因为长沙也没有个熟人,全是我继母的亲朋好友
万一说身体有点什么毛病,后果我可以想象得到
咨询师魏学兰
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幸好已经有能力养活自己了，如果能改变模式，帮助自己，会好起来的
2018-01-20 11:15:19
咨询师许倩倩
您好
2018-01-20 11:16:57
咨询师张月琴
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你好，先丰富自己，才有能力解决所焦虑之事了！
2018-01-20 11:22:37
咨询师林芳
你好
2018-01-20 11:36:02
咨询师张庆仪
您好！
2018-01-20 11:44:24
咨询师张银玲
你好
2018-01-20 13:00:39
