我很不满意自己,有时候我很讨厌三个人一起,讨厌被无视的感觉,大多时候遇上点事,就胡思乱想,总把不高兴挂在脸上,甚至牵扯到关心我的人的身上,我不想成为那样的人,可是这似乎从小就一直跟随着我,让我无法摆脱,我该怎么办?又该如何改变呢?
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网友
石景山医院心理咨询科怎么样
2024-11-19 17:04:33
我很不满意自己,有时候我很讨厌三个人一起,讨厌被无视的感觉,大多时候遇上点事,就胡思乱想,总把不高兴挂在脸上,甚至牵扯到关心我的人的身上,我不想成为那样的人,可是这似乎从小就一直跟随着我,让我无法摆脱,我该怎么办?又该如何改变呢?
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