女,我是一个二胎产后妈妈...现在正经历着产后抑郁焦虑的情绪折磨!我知道是我认知上产生了错误!主要是对时间流逝和生老病死的恐惧感,导致出现了一些强迫思维,现在又整夜失眠...去医院看了,说是产后焦虑,是不是等激素稳定了,我就会好起来呢?
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网友
心理咨询室墙上的画
2024-12-26 01:26:44
可是我心理暗示特别重,我现在还没有出月子,会不会等出了月子,接触的东西多了,我就慢慢好了呢...其实,那时我生一胎的时候也有过这样的一段日子,可是那时我还能睡觉...现在不能睡了,觉得特别恐怖...